邓家湖分洪区位于湖北省荆门市沙洋县马良镇。该分洪区范围54平方公里，耕地17674亩。

现有村民委员会5个，居民委员会1个，村（居）民小组66个，总户数5075户，其中农业户4700户，总人口20671人。

1983年10月7日至8日，汉江发生历史特大洪水后，为了确保江汉平原和武汉人民的生命财产安全，邓家湖奉命炸堤分洪，直接经济损失5000多万元。

1983年邓家湖分洪后，省委、省政府十分重视汉江防洪工程建设，时任湖北省委副书记钱运录就邓家湖、小江湖分洪后分洪区建设作出了“关心到底，负责到底”的专门批示，制定了汉江堤防加固工程建设标准，把邓小两湖分蓄洪堤防纳入省内基建项目。经过20多年的不断建设，邓家湖分蓄洪堤防工程建设和管理有了明显的提高，堤面增宽3米，堤身增高0.5米以上，加固堤防土方296万立方米，整治崩岸石方17.2万立方米，堤防“两林”全部绿化。目前，分蓄洪区内人民安居乐业，生活水平逐年提高，防洪工程抗御洪水的能力显著增强，堤防工程成为分洪区一道安全屏障。