邓尉山位于苏州城西南30公里处的吴中区光福镇西南部，因东汉太尉邓禹曾隐居于此而得名。该地区以“香雪海”闻名，是江南著名的探梅胜地。

邓尉山位于吴中区西部，光福镇西南部。

相传东汉太尉邓禹曾隐居于此，故名。唐《吴地记》：“光福山，山本名邓尉山，属光福里，因名。……其玄墓山，亦名万峰山。”万峰和尚曾居此山，故名万峰山。《姑苏志》：“邓尉山，在光福里，俗名光福山，在锦峰西南，与玄墓铜坑诸山联属。（按《圣恩庵开山记》作邓尉山庵，在玄墓山之南冈，记作袁墓村。盖旧志以袁为玄，蔚为尉，而名村以山耳。后得《宋进士叶和甫墓志》，与旧志相合。）”

习惯上称北峰为邓尉山，称南峰为玄墓山。南北走向，长2公里余，由石英砂岩构成。邓尉山海拔169米，其北峰名妙高峰。

山麓光福镇涧廊村东南有司徒庙，相传原为大司徒邓禹祠。庭院中有6株古柏，其中4株苍劲、古朴、奇特，分别名为“清、奇、古、怪”，相传为邓禹手植。寺中赏柏厅侧碑廊内藏有狮林寺《楞严经》石刻、天池山麓《宝塔金刚经》石刻、光福寺铜观音像和圣恩寺清康熙帝所书“松风水月”碑等，司徒庙为市级文物保护单位。两部完整的石刻经卷是一组明代书法、篆刻精品，属省级文物保护单位。

每年二月，光福邓尉山一带，梅花吐蕊，势若雪海，故名“香雪海”，成为江南最著名的探梅胜地。

这里群峰连绵，重山叠翠，是斜向太湖伸出的一个半岛。山前山后，遍植梅树，开花时节，繁花似雪，暗香浮动，微风吹过，香飘数里之外。古人曾对邓尉的梅花作过传神的描写：“人山无处不花枝，远近高低路不知，贪爱下风香气息，离花三尺立多时。”因而邓尉观梅，名播天下。

现今邓尉观梅的最佳处，当在光福镇西1公里的吾家山（又名马驾山）。每当冬末春初，朔风凛冽，万物萧瑟，群芳尚在酣睡之时，而这一带梅花斗雪傲霜，凌寒独开，展着冷艳的姿色，吐出清雅的幽香，弥漫数十里，荡漾银海。凝若积雪。清康熙时江苏巡抚宋荦给这一景观取了个千古叫绝的名字——“香雪海”。它高度概括了邓尉梅花的质、色、量。“香雪海”大字摩崖镌刻在吾家山山腰石壁上，至今完好。

距摩崖“香雪海”不远，有一“闻梅馆”，面对延绵的邓尉群山，馆为敞厅3间，前有平台石栏，飞檐翘角，古色古香，馆内抱柱联为乾隆帝御题：疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。闻梅馆稍上，山腰还有御碑一块，为乾隆帝游山观梅时所书，人们也称此碑为梅花碑。碑旁有一座造型别致的“梅花亭”，呈梅花盛开状，5只翘起的亭角象征着梅花的5瓣，藻井内5朵小梅花环绕1朵大梅花组成，亭柱、柱脚、栏杆也都呈梅花状。亭为香山名匠姚承祖所建。亭的顶端为1只铜鹤，秀美飘逸，富有寓意，不禁使人想起宋代诗人林和靖“梅妻鹤子”的故事。