邓文昌，男，藏族，1967年10月生，江西南昌人，1993年11月加入中国共产党，1990年8月参加工作，大学学历。
人物履历
1986.09--1990.08
西藏大学语文系汉语文专业学习
1990.08--1994.08 西藏自治区昌都地区第二中学教师
1994.08--1998.03 西藏自治区昌都地区第二中学副校长（其间：1995.09--1995.10中央团校进修）
1998.03--2002.04 西藏自治区昌都地区教育局督导室主任
2002.04--2002.12 西藏自治区昌都县副县长人选
2002.12--2007.06 西藏自治区昌都县副县长（其间：2003.03--2003.06在西藏自治区党委党校学习）
2007.06--2009.09 西藏自治区昌都县委常委、统战部部长
2009.09--2012.06 西藏自治区边坝县委副书记、县长
2012.06--2012.12 西藏自治区边坝县委书记
2012.12--2014.12 西藏自治区昌都地委委员、江达县委书记
2014.12--2023.10 西藏自治区昌都市人大常委会党组副书记、副主任
2023.10-- 西藏自治区昌都市委常委、卡若区委书记，卡若区人武部党委第一书记
职务任免
2023年10月7日上午，卡若区召开干部大会，宣布区党委关于卡若区委主要领导调整的决定：邓文昌同志任市委常委、卡若区委书记。
2023年10月17日，卡若区人武部党委第一书记任职大会召开，邓文昌同志任卡若区人武部党委第一书记。
2023年10月27日，昌都市第二届人民代表大会常务委员会第二十一次会议通过，决定：接受邓文昌辞去昌都市第二届人民代表大会常务委员会副主任职务的请求。报昌都市人民代表大会备案。