邓科，1986年7月4日出生于贵州省贵阳市，中国内地导演、监制，2006年进入中国传媒大学学习，2009年开启了导演生涯。

1986年7月4日出生于贵州省贵阳市的邓科，成长在贵阳一个书香门第的家庭里，家里有很多藏书，他从小喜欢看书。高中起，邓科对电影产生了浓厚的兴趣，希望成为一名电影导演。但邓科的选择并没有得到家人的支持。2005年，邓科还是贵阳的一名高中生，那时他开始了剧本创作，并得到了一家酒厂4万元的赞助，此后邓科首次尝试自己当导演拍摄短片。高中毕业后，为了自己的理想，邓科不顾父母的反对来到北京。

2006年，邓科进入中国传媒大学学习，大二退学，用学费拍摄短片《杀手阿勇》，他则因此凭借该片获得大学生影像节最佳剪辑奖。2007年，获得传媒影像力最佳编剧奖。

2009年，因获得中国电影集团公司关注而进入中影集团青年导演计划。

2010年，执导剧情片《坏孩子的秋天》，该片由李子健、肖政合作主演，他则因此凭借该片提名第28届金鸡百花电影节最佳导演处女作奖、获得第6届华语年度新锐导演。2011年9月1日，出版科幻小说《嫌疑人X》，该书讲述一位化学天才失忆后发现自己成了被通缉逃犯的故事。

2012年，编写励志电影《爷爷骑士团》的剧本，他则因此凭借该作品获得第15届上海国际电影节创投单元大奖；同年，与林熊猫合作执导剧情微电影《伏魔者》，该片由黄渤主演；此外，还执导了剧情微电影《早餐》，该片讲述的是夫妻二人在事业与家庭的拉锯战中发生的波折故事。

2013年，执导由刘诗诗、杨春晖合作主演的剧情微电影《戏梦》。

2014年，拍摄由王传君、董维嘉、陈亦飞联合主演的爱情奇幻片《星语心愿之再爱》，该片背景是根据1999年张柏芝和任贤齐主演的爱情片《星愿》改编。

2015年，执导由吴倩、金泰焕、沈梦辰联袂主演的爱情奇幻剧《我的奇妙男友》，该剧讲述了一个“基因突变人”在沉睡百年之后被意外惊醒，开始着手调查自己一百多年前死于非命原因的奇幻故事。

2016年，执导奇幻喜剧《我女朋友的男朋友》，该剧由白澍、蔡文静、李川联合主演，讲述了一个草食系宅男与两个机器人室友之间鸡飞狗跳、相爱相杀的搞笑故事。

2017年，执导由张一山、蔡文静等合作主演的奇幻爱情喜剧《柒个我》，该剧讲述了拥有七重人格的财阀三世沈亦臻和他的秘密女主治医生白欣欣的治愈系、搞笑、浪漫、爱情故事。

2018年，执导由侯明昊、万鹏等主演的青春校园剧《人不彪悍枉少年》；同年，执导民国悬疑推理剧《绅探》，该剧由白宇、尤靖茹、季晨等共同主演；同年，监制奇幻爱情剧《外星女生柴小七》，该剧由徐志贤、万鹏主演。

2019年，执导由马伊琍、高伟光等主演的民国时尚探案剧《旗袍美探》。

2020年，执导由郭麒麟、宋轶领衔主演的商战题材古装剧《赘婿》。

2022年，执导由赵丽颖、林更新等主演的电视剧《与凤行》，该剧于2024年3月18日在湖南卫视播出；11月，执导《金庸武侠世界》系列剧《南帝北丐》。

2023年，执导由宋祖儿、刘宇宁领衔主演的电视剧《折腰》。

2024年6月17日，参与执导的电视剧《金庸武侠世界》播出。

2024年9月6日，邓科参加由天津师范大学音乐与影视学院举办的“艺术悦览讲堂”第28讲开讲，邓科导演带着他的最新作品《与晋长安》，与全校同学进行创作交流分享。

邓科对于电影的热爱似乎是骨子里带来的，甚至在课业繁重，升学压力颇大的高中时代也天天闷在家中看片子，他在《坏孩子的秋天》中运用了细腻的镜头语言，扎实的基本功。自18岁走上创作生涯后，邓科作品的风格一直在不停变换（腾讯娱乐 评）。

邓科在《早餐》中，不同于以往的风格，他挑战温情线路，将目光聚集在那些在外周转于客户与上司之间的男人和在内操持家务的女人上，诠释广受关注的两性话题。从电影作品《坏孩子的秋天》在柏林电影节受到国际的关注，到微电影《早餐》提出的“时差爱情”概念引起时下年轻人的共鸣，邓科以自己独特的叙事手法将温情路线演绎到极致（21CN娱乐 评）。