邦古，日本漫画《一拳超人》及其衍生作品中的角色。

邦古也有自己牵挂的人、放不下的责任和不能逾越的底线，有时他的举动可能显得并不是那么正义（比如陨石篇邦古没有出面帮埼玉解围），所以产生了一批道德底线较低的人鼓吹以豪杰为首的怪人而黑邦古，这些人认为邦古“自命清高”以及“目光短浅”实力不够担任S级英雄第三位。

「果然还是应该全力运动一下啊」

担护英雄界的未来，守护年轻人的后进

公式书评价：

Part1:： 是兼具实力与风格的人物，但是本性其实意外的调皮，不知道是因为他拥有鹤立鸡群的实力才能如此游刃有余，还是本来就有点天然呆呢?

Part2：最能以示范「老练」这个词的伟大英雄——说到这，任谁都会想到银牙，他那高贵不凡的人格让其他英雄都对他怀抱着敬畏之情,他拥有为了市民而能面对任何困难的强韧精神，可说是英雄界的重镇，也因此协会与一般市民对他的支持率也绝高，即便他已经年迈,「但随着年龄增长而愈加精纯的拳法早已超越一般高手的境界」，可说是仙人了。

「用精纯的拳法摧毁敌人」

公式书简介：

风格：邦古拥有的风格，甚至能让同级排名高过他的龙卷却步，他的存在在S级中也是独树一格。

行事：对于前途有为的年轻人会特别关照，有时会从旁辅佐，而之所以特别关注埼玉，或许是因为埼玉身上有什么只有他看得到的「特质」吧......

「流水岩碎拳」

能将攻势以一种诡异的力道弹开挡开，削弱攻击的力度，原本只要正面击中会受重伤乃至致死的攻击也会失去原来的效果。

步伐如瞬间移动一般，用敌人无法预知的身段，准确打击在要害上。

动作如流水一般毫不停歇，同时具有巨大破坏力。

拳法的应用：

流水阵:在双手可及的范围内，可将所有攻击弹回或化掉的防御型绝技。

瞬身功:使用特殊的步伐，宛若流水一般流畅又迅速的移动，用敌人无法预测的身段，准确的打向要害。

牙插指:用锻炼过的指尖，准确无比地命中极小的要害，动作就像流水般毫不停滞，同时又具有能'粉碎岩石'的巨大破坏力，这就是拳法的特征。

识破:锻炼动态视力，事先预判敌人的动作，令他发挥出惊人的识辨功力，因此才能准确捕捉快速的敌人

蜈蚣长老外壳全部粉碎，蜈蚣长老的外壳硬度可以无伤抵抗G5杰诺斯金属球棒全力挥打命中连褶都没有，气势+1的金属球棒与G5杰诺斯均有龙级入门水准。而龙杀拳的威力更在空裂拳之上。详情请仔细阅读原作一击男69话、重制版一击男125话、一击男吧直播贴中ONE原话」

原作

vs饿狼 胜 战果（将饿狼驱逐出武馆）

vs梅鲁扎嘎鲁多 胜（与原子武士 性感囚犯 金属球棒合力击败）

vs饿狼 没有结果（被怪人凤凰男和蜈蚣长老打断，饿狼被怪人救走）

vs波奇 没有结果（邦古在战斗的时候说道：“这只狗就不能乖乖坐下吗？”然后波奇就坐下了，实际情况是波奇因为之前被埼玉创伤，听到'坐下'后出于生物本能在害怕）

vs弩S 胜（将弩S控制的人类全部打醒，并控制住弩S）

vs牙龈 胜（瞬间打穿牙龈救出牙龈嘴中的背心尊者）

vs丑陋大总统 胜（一套连打直接打翻，并使用流水岩碎拳将丑陋大总统的拳头全部偏转打向自己和牙龈）

vs黑色精子 胜（秒杀所有黑精分身）

vs饿狼 败（使用流水岩碎拳压制饿狼，但被饿狼使用轰气空裂拳擦中胸口而败北）