邵恒，男，汉族，1962年10月生，山东单县人，1985年6月加入中国共产党，1981年7月参加工作，北京市委党校研究生。

历任北京市大兴县芦城乡工业总公司副经理，北京市大兴县芦城乡党委委员、工业总公司副经理，北京市大兴县芦城乡党委书记、工业总公司经理，北京市大兴县芦城乡党委书记、人大主席，北京市大兴区（县）经贸委党组书记、主任，北京市大兴区黄村镇党委书记，北京市大兴区黄村镇党委书记、黄村地区党工委书记，大兴区人民政府副区长、黄村镇党委书记、地区党工委书记，大兴区人民政府党组成员、副区长，中共北京市大兴区委员会常委、副区长，中共北京市大兴区委员会常委，区政府党组副书记、副区长，中共北京市大兴区委员会常委，区政府党组副书记、副区长，区机场办主任，中共北京市大兴区委常委，区政府党组副书记、副区长，区机场办主任、区行政学院院长；

2016年12月，任北京市大兴区人大常委会主任。

北京市第十五、十六届人民代表大会代表，北京市第十五届人大常委会财经委员会委员，北京市第十六届人民代表大会财政经济委员会委员

2023年1月19日，北京市第十六届人民代表大会第一次会议通过，邵恒任北京市第十六届人民代表大会财政经济委员会委员。