邹元清，1998年1月1日出生于北京市，中国内地影视女演员，就读于中央戏剧学院。

邹元清的母亲闫妮拍戏会经常不在身边，但她和妈妈还是特别亲，也特别懂事。由于闫妮的低调，邹元清很少在公众场合和妈妈一起露面。在国内读完初中后，就被闫妮将其送到了美国读高中，在美国独立完成学业。

2009年，首次客串尚敬导演的情景喜剧《无敌三脚猫》，在剧中饰演童年时期的赵小午。2016年6月，参加高考，以专业第十二名的成绩考入了中央戏剧学院话剧影视表演双学位班。12月，与陈飞宇、欧阳娜娜合作，出演自己的第一部电影雪漫编剧的青春电影《秘果》，饰演女二号，一个具有个性的校花斯嘉丽，和欧阳娜娜演的女主于池子是好朋友，后来经历了姐妹反目。

2017年，主演喜剧电影《我是你妈》，该片讲述了一对形同姐妹却又骨肉情深的冤家母女，在遇到孩子青春叛逆、升学压力、情窦初开等诸多问题时，如何共同面对的故事。这也是母女俩首度在大银幕上合作。2019年9月7日，获得第十七届电影表演艺术学会奖颁发的“新人奖”。

2020年9月，加盟腾讯视频导演选角真人秀《演员请就位第二季》。2021年1月12日，参演的脱贫攻坚电视剧《山海情》播出；10月21日，参演的电视剧《突围》播出。2023年1月24日，参演的电视剧《打开生活的正确方式》播出，饰演文草草；4月7日，出演的都市女性励志剧《欢乐颂4》播出。5月7日，参演的电视剧《外婆的新世界》播出。5月12日，主演的电视剧《卧底警花》播出。11月1日，入选2023星辰大海青年演员优选计划成员名单。

2024年6月19日，参演电视剧《时光代理人》播出；8月14日，主演的电视剧《九部的检察官》播出；12月7日，参演的电影《出不去的房间》上映。

1998年出生于中国北京，因是在元旦出生，乳名为元元。是中国内地影视演员闫妮的女儿。2004年，父母离婚。

邹元清与妈妈闫妮画风大不同，而且母女长相也不一样。邹元清照片走的是清新少女风。闫妮走欧美御姐范儿，戴墨镜霸气十足（中国网评）。

不得不说邹元清真是女大十八变。小时候长的随她爸。从初一开始就在国外就读的她很少在媒体上曝光。几年前被拍到还是个素净的高中生。上大学后长开了，是很有个性的长相。剪了短发之后，跟窦靖童的气质很像。厚厚的嘴唇依然像她妈，还有点点余男的味道（金羊网评）。

她是跟马思纯气质相近的女孩儿。她在电影里的表现很值得期待。虽然没拍过戏，但她上来就会演，看不到一点表演的痕迹（饶雪漫评）。