邹宗德是“湖湘楹联七子”之一。2000年被评为邵阳市“十大杰出青年”，并被邵阳市政府记二等功，2002年获中国银行总行“十大杰出青年”提名，2009年被评为“中国联坛十大新闻人物”。2011年在湖南省政府、中国文联、文化部联合举办的中国百诗百联大赛中获得楹联第九名。供职于中国银行邵阳分行，曾任中国银行办公室副主任、人教科副科长、监察室主任、隆回支行行长、综合管理部主任等职。

邹宗德步入联坛较早，1988年加入中国楹联学会，2004年，当选为中国楹联学会理事，2006年被聘为中国楹联学会学术委员会学术委员、副主任。现为邵阳市楹联学会会长，湖南省楹联家协会副主席兼学术委员会副主任。

发表各类作品上千件，参加了《花卉鉴赏辞典》（湖南科学技术出版社）和《湖湘文库·湖南楹联》（湖南人民出版社）等书籍的著述。

主编出版了《学生文学作品选优与评点》（广西师范大学出版社）、《邵阳当代诗联选》等书籍和《邵阳楹联》杂志。

专著《对联散论》（中国环境科学出版社）被湖南图书馆名人资料中心收藏。其楹联作品收入《古今名联选辑》、《绝妙好联鉴赏辞典》、《分类名联鉴赏辞典》等100多种书籍中，部分作品勒石悬挂于长沙白沙古井公园等20余处风景名胜点。

其作品结集为《百家联稿·邹宗德卷》（中国楹联学会主编）、《湖湘楹联七子作品集》、《邹曾联墨》（曾叔鸣书邹宗德联）。其传记已收入《湖南名人志》、《邵阳年鉴》、《中国对联年鉴》、《中国当代对联艺术家大辞典》等数十部辞书。《人民日报·海外版》、《湖南日报》、《中国楹联报》、《国际金融》、《对联》杂志等50多家媒体对他的楹联成就进行过专题报道。评论家刘宝田先生和李争光教授分别撰写的研究邹宗德楹联艺术的长篇论文先后发表于邵阳学院、井冈山大学的学报以及《重庆社会科学》、《中国楹联》、《对联》杂志等多家权威刊物。特别是20世纪末在海内外引起轰动的城步古隐字联，就是由他主持运作的。先后有《羊城晚报》、上海和香港《文汇报》等40多家新闻媒体发表了关于这副隐字联的报道或争鸣文章，他成了这些报道和争鸣文章的焦点人物。2011年他将这些争鸣文章结集成《城步隐字联探秘》一书出版, 为城步55周年大庆献了一份厚礼。2005年，他在湖南武冈发现了中国第一个古楹联村——浪石村；2009年，他又在湖南新田发现了一个古楹联村——龙家大院。均在全国引起很大反响。2010年以来，他致力于楹联的推广普及和地方楹联文化遗产的发掘整理研究工作。从2005年开始，他在《邵阳晚报》主持两周一期的“对联联赛”栏目，这是全国各级党报中唯一一个“对句”栏目，已开办了100多期，吸引全国乃至美国、加拿大、泰国等地成千上万人参加。他对邵阳楹联文化的研究成果从2011年5月份开始在邵阳电视台《开讲邵阳》栏目中播出，以7万余字共12讲、全面系统介绍了邵阳的楹联文化。2011年初，《邵阳日报》又为他开辟《水府品联》专栏，品评邵阳的历代名联，已刊出50余期，10多万字。