酱汁鱼
鲤鱼为主料的菜品
酱汁鱼是以鲤鱼为主料制作的药膳。
主要用料
1、主料:
鲤鱼
一尾
2:配料:葱、姜、青红椒、黄酱与
甜面酱
调和酱、盐、白糖、香油
其中,青红椒可用可不用,过去做酱汁鱼时,配料只有油、盐、糖和酱,这里又加入了香油和味精是为了味道融合的更好。
制作方法
1、将鲜
鲤鱼
洗净,去鳞,去鳃,在腹剖处用刀划开,去内脏,洗净血沫备用。
2、将收拾好的鱼改成一字刀,即每隔1.5㎝切一刀,深度入鱼腹即可。
3、葱、姜、青红椒洗净,将其切成米备用。锅中放水烧开,将切好的青红椒置入漏勺在开水中略微焯烫后捞出。
4、将鱼放入水中稍微氽烫,直至刀口翻开即可,捞出后将水控干。
5、将锅中的水倒出,把锅烧干,倒入油一勺,润锅后,放入酱炒香。此时放入葱
姜米
略微炒香,放入开水,搅匀后放入飞好的鱼,大火烧开改小火炖8-10分钟(此时记得鱼要翻面),捞出鱼盛盘。
6、往锅中的酱汁中加入白糖、味精,搅动后滴入少许香油。
7、不停的搅动酱汁直至水分蒸发,此时火候很重要,等锅中大泡变小泡,酱汁变得红亮,达到”油炸酱,气顶勺“时,酱汁就完成了。
8、关火,将酱汁均匀浇至鱼身上,将焯好的青红椒丁以及切好的葱
姜米
撒在上面,美味的酱汁鱼就算完成了。
制作窍门
选酱窍门
选酱时应该注意以下三点:
1、酱包无”胀包“现象。
2、色泽呈红褐色或棕褐色,有光泽。
3、香气浓,有酱香味。
烹制窍门
1、这里用油、酱、糖的比例讲究是”一勺油、一勺酱、一勺糖“。
2、烹制酱汁的
火候
,要将水分蒸干,达到”油炸酱,气顶勺“的程度。
参考资料
天天饮食
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最新修订时间:2023-11-17 21:28
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概述
主要用料
制作方法
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