红楼美食。《
红楼梦》第八回写道:宝黛二人探望病中的宝钗,相遇薛姨妈处。“幸而
薛姨妈千哄万哄的,只容他吃了几杯,就忙收过了。作酸笋鸡皮汤,宝玉痛喝了两碗,吃了半碗
碧粳粥。一时薛林二人也吃完了饭,又酽酽地沏上茶来大家吃了。薛姨妈方放了心。”
一、
酸笋是西南地区各省人民喜欢吃的一种素菜,不但在“京都”是罕物,即使在江南也是少见的,姨妈能用这种稀有食品款待宝玉,说明她对宝玉特别喜爱。
二、宝玉来时他的奶娘也跟来了,一再阻拦宝玉吃酒,怕他吃醉了自己要受责备。可是宝玉在黛玉的纵唆之下偏不听她的劝说,竟大吃大喝起来。因酸笋汤能解酒,薛姨妈就放了酸汤为他解酒。宝玉也深知姨妈的用意,于是就“痛喝了两碗”。
材料:酸笋干300克;带皮鸡胸150克;芥菜茎5片;
高汤4杯;盐1/3小匙。
酸笋干用清水浸泡6小时,其间最好换水;酸笋干放入清水或洗米水中煮20分钟,再换清水煮一次,最后把水倒掉,把酸笋干的水分挤干;带皮的
鸡胸肉用刀连皮片成薄片备用;把酸笋干和鸡胸
肉片同放入高汤中煮30分钟,然后再加入
芥菜茎滚一下,加盐即可。
将酸笋用水洗净,然后放入锅里煮透,再把准备好的鸡肉放入锅里同煮,待鸡肉煮熟后起锅。随后将辣椒、姜、葱等佐料放入油锅里炒热,再把酸笋鸡汁倒入锅里回一下锅,即可食用。
小贴士:酸笋乃用鲜笋自然发酵而成,富含乳酸,具醒酒功能,且助消化。鸡皮含有大量硫磺软骨素,是
弹性纤维蛋白的最重要的重要成分,因此常食鸡皮能有效预防肌肤衰老。选用鸡皮讲究,光滑有韧性、疙瘩不明显、皮下脂肪少,且最好是自然生长的鸡,这样,不但口感爽滑且营养价值高。酸笋可以化去鸡皮的腥膻和油腻,而鸡皮的鲜味使酸笋汤不至于太素,很是开胃。