醉金钱菇
以香菇为主料的菜品
醉金钱菇是一道由金钱菇、油菜心等食材制成的食品。
主料
香菇(鲜) 350克
辅料
油菜心 30克
调料
盐 3克 酱油 10克 料酒 25克 味精 3克 香油 10克 花椒 1克 大葱 5克 姜 5克 淀粉(豌豆) 10克 各适量
类别
私家菜 防癌抗癌调理 便秘调理 动脉硬化调理 高脂血症调理
口味
褐、绿相衬,菇嫩菜脆,味鲜醇。
食物做法
1.将水发
冬菇
洗净,去蒂,控去水,整齐地放入碗内(有褶皱的一面朝上),加上汤(200克)、精盐、味精、酱油、花椒水(5克)、黄酒,放上葱(切段)段、姜(切块)块,上笼蒸透取出,滗出原汁,将碗扣入平盘中。
2.炒锅置火上,倒入滗出的原汁烧沸,下小菜心烧透,捞出。揭去平盘上的碗,围在
冬菇
周围。锅中的原汁用湿淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡,淋入芝麻油炒匀,出锅浇在
冬菇
和小菜心上即成。
参考资料
醉金钱菇的热量和减肥功效
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最新修订时间:2022-06-22 11:30
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目录
概述
主料
辅料
调料
类别
口味
食物做法
参考资料
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