《释你》是反光镜于2004年4月10日发行的迷你专辑，共收录 6首歌曲，由反光镜担任制作人。

反光镜希望通过该迷你音乐专辑，鼓励年轻人在社会压力里面勇于释放自我，展示自我，把压力都表现出来，因此把专辑取名为《释你》。因为乐队此前的音乐作品更多表现了愤怒、躁怒、态度、年轻的东西，直到筹备该专辑时突然想要表达一个真实的自我以及立体的内容，所以该专辑中收录了多首情歌作品，涉及爱、人性与关怀的话题。整张专辑的歌词都由李鹏所写。

李鹏思考了社会中的一些关系及现象，比如一些男女之间的关系，以及街上催促的喇叭声，由此想到了“麻木”的主题，因而创作出歌曲《麻痹》。因为专辑同名歌《释你》从歌词、编曲方面都颠覆了反光镜的音乐风格，所以成员们对该曲颇为重视。在录唱该曲的时候，为了展现出歌曲中的触动感与画面感，反光镜的成员们特别按照录音师的建议，抛弃嘹亮的演唱方式，而选择压低声音去演绎该曲。在整张专辑中，李鹏也尝试以低中音的音频为主。

迷你音乐专辑《释你》中表达了反光镜继《成长瞬间》后生活的点滴片段，依旧躁动或者不经意的柔和都是那么的发自内心，带给听众原始且真实的反光镜形象。该专辑中，乐队创作的包括《嘿！姑娘》《只有音乐才是我的解药》等多收歌曲，能够获得一些听众的认可。

《嘿！姑娘》是一首为姑娘们量身定做的歌曲，能够让小伙听众每次听到热血沸腾。毕竟摇滚乐和美丽姑娘还有帅小伙总有说不完的话题，他们之间“无论什么结局”至少每个过程都是快乐的。其实每段爱情都是很简单，就如歌词中所说了“不要不要装模作样地与我擦肩而过”。歌曲《长大》中，李鹏慵懒的声音，扣人心弦的歌词以及手风琴表演，足以打动打动了听众的心，该曲在风格上也是反光镜的颠覆。乐队透过该曲告诉听众，朋克不只有愤怒，该曲没有轰隆隆的失真，只是简单的箱琴，配合李鹏慵懒嗓音，把成长过程中的百味瓶轻描淡写的带过，展现出轻松的心态。