金本，原名李金本，生于1942年11月。 山东龙口人。中共党员。1986年毕业于中国人民大学新闻系。

1962年参加工作，历任北京第二师范二附小教师，宣武区少年之家教师，中国少年报社总编室主任、编委，中国和平出版社副总编辑，副编审，中国少年儿童新闻出版总社高级编辑。

1969年开始发表作品。1990年加入中国作家协会。 著有诗集《小溪，小溪》、《木舟树》、《告诉你》、《新儿歌365》、《娃娃歌谣》（4本）、《金本童话诗选》等，童话集《大拇指童话》、《我是一条鱼》、《小花狗打工》等，散文集《爱星满天》、《生命的亲吻》、《同在蓝天下》、《凡人创造奇迹的故事》（二人合作）等。

歌词《小主人之歌》、《大海，再见》、《绿水湖边来钓鱼》均获全国第一届少年儿童优秀歌曲奖，散文《录取的日子》获1988年全国红烛奖、散文征文优秀奖，歌词《明天再说》获1985年全国少年儿童小百灵赛歌优秀奖。

中国小作家协会副会长兼秘书长。