铠岛（日文︰ヨロイじま，英文︰Isle of Armor）是位于伽勒尔地区东部的岛屿，作为《宝可梦剑/盾扩展票：铠之孤岛》的舞台。以英国的曼岛为原型。

在《宝可梦剑/盾扩展票：铠之孤岛》中，主角将前往位于伽勒尔地区的新舞台“铠岛”展开冒险。“铠岛”是个漂浮在海上的巨大孤岛，岛上有潮来潮往的沙滩，以及森林、湿地、钟乳洞、沙丘等伽勒尔地区其他地方所没有的自然风景。岛上住着许多的宝可梦，它们在大自然中过着悠然自得的生活。铠岛上面有一座宝可梦对战的武馆，主角将会向身为武馆师傅的训练家“马士德”拜师学艺，与宝可梦一起努力修行。

和旷野地带相同，在铠岛出现的野生宝可梦会随着天气和时间的不同而变化，出现的形式也大致相同。铠岛同样存在宝可梦巢穴。

铠岛的每个区域的天气每天都会变化。有些宝可梦只会在某些特定天气下出现。可以通过城镇地图查看各个区域的天气。特别地，在一些特殊的日期，铠岛的每个区域的天气都相同。

铠岛上训练家的宝可梦等级会根据主角同行宝可梦中最高等级的宝可梦而变化。

在铠岛上，不会出现下雪和暴风雪的天气。

健身之海拥有全岛等级最高的宝可梦，且它们都是定点宝可梦，如吼鲸王。

完成铠岛所有剧情后，伽勒尔地区的道馆馆主或正在铠岛修行的赫普每天会在随机地点携带他们的宝可梦进行修行。根据天气不同，还会有不同的对话。