长梁乡（已撤销），隶属于四川省南充市蓬安县，地处蓬安县西部，东与锦屏镇相接，南与三坝乡为邻，西与正源镇接壤，北与两路乡毗连，距蓬安县城16千米，区域总面积37.01平方千米。截至2018年末，长梁乡户籍人口为18710人。

春秋时，属巴国地。

秦朝时，属巴郡阆中县。

汉朝时，属安汉县。

南朝梁时，属相如县。

1953年，设中坝乡。

1955年，并入正源乡。

1958年10月，析置冲锋公社。

1961年，析置中坝公社。

1967年，更名常胜公社。

1981年6月，常胜公社更名长梁公社。

1983年8月，长梁公社改为长梁乡。

1992年9月，长梁乡并入锦屏镇。

1997年4月，锦屏镇析置长梁乡。

2006年6月，马回乡并入长梁乡。

2019年10月，撤销长梁乡，划归锦屏镇管辖。

截至2011年末，长梁乡下辖射虹铺、沙埂子、葫芦包、狮儿梁、谢家沟、鹅项颈、石佛寺、中坝、石狮子、蔡家渡、文昌、邓家渡、金坡梁、桐桷寨、石板沟、燕子窝16个行政村。

截至2018年10月31日，长梁乡下辖2个社区、15个行政村：马回社区、蔡家渡社区、射虹铺村、沙埂子村、葫芦包村、狮儿梁村、谢家沟村、鹅项颈村、石佛寺村、中坝村、石狮子村、文昌村、邓家渡村、金坡梁村、桐桷寨村、石板沟村、燕子窝村，乡人民政府驻中坝村正大街一号。

长梁乡地处蓬安县西部，东与锦屏镇相接，南与三坝乡为邻，西与正源镇接壤，北与两路乡毗连，距蓬安县城16千米，区域总面积37.01平方千米。

长梁乡地处嘉陵江岸，地势略呈西高东低；地形分为山谷、平坝；海拔在200—500米之间，境内最高点位于石佛寺村，海拔488米；最低点位于中坝村，海拔275米。

长梁乡属亚热带季风气候，其特点是气候温和，冬暖夏热，四季分明，雨水充沛；多年平均气温17.2℃；1月平均气温6.3℃，极端最低气温-4.3℃（1991年12月28日）；8月平均气温27.5℃，极端最高气温41.6℃（2006年8月12日）；最低月均气温1.9℃（1984年1月），最高月均气温36.2℃（1972年8月）；平均气温年较差21.2℃，最大日较差19℃（1997年8月20日）；生长期年平均264天；年平均日照时数1259.6小时，年总辐射86千卡/平方厘米；0℃以上持续期364.3天；年平均降水量1016.6毫米，年平均降水日数为139天。

长梁乡境内属嘉陵江流域，流域面积8平方千米；河流总长25千米，其中嘉陵江及二级河14.8千米，三级河10.2千米。

长梁乡主要自然灾害有洪涝灾害，一般发生在每年6—9月；严重的一次洪涝灾害发生在1981年8月5日，淹没中坝、射虹铺、桐桷寨等六个行政村，直接损失达百万元。

2011年，长梁乡有耕地15974亩，林地面积5826亩。

截至2011年末，长梁乡总人口有18975人。总人口中，男性10211人，占53.8%；女性8764人，占46.2%；14岁以下1201人，占6.3%；15—64岁14899人，占78.5%；65岁以上2875人，占15.2%；以汉族为主，达18955人；有苗、壮、藏3个少数民族，共20人，其中壮族12人。2011年，长梁乡人口出生率8.7‰，人口死亡率3.6‰，人口自然增长率5.1‰，人口密度为每平方千米514人。

截至2017年末，长梁乡常住人口为8295人。

截至2018年末，长梁乡户籍人口为18710人。

2011年，长梁乡财政总收入1704万元，比2010年增长24.4%；人均财政收入898元。

截至2018年末，长梁乡有工业企业2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，长梁乡农业总产值7688万元，比2010年增长8%。长梁乡粮食作物以水稻、小麦、玉米为主。2011年，长梁乡生产粮食8797吨。长梁乡主要经济作物有油菜、花生、甘蔗、芝麻、蔬菜等。2011年，长梁乡蔬菜种植面积11708亩，产量22562吨。长梁乡畜牧业以饲养生猪、家禽为主。2011年，长梁乡生猪饲养量1.1万头，家禽饲养量47万羽；畜牧业总产值2174万元。2011年，长梁乡水果种植面积6642亩，产量4168吨，主要品种有锦橙100号、大脐橙等。

截至2011年末，长梁乡有商业网点52个，职工148人。2011年，长梁乡社会商品销售总额612万元，比2010年增长8%；有城乡集贸市场1个，年成交额190万元。

截至2011年末，长梁乡有金融机构4家；各类存款余额为3536.93万元，比2010年增长7%；各项贷款余额2365.02万元，比2010年增长6%。

截至2011年末，长梁乡有幼儿园5所，在园幼儿180人，专任教师7人；小学2所，教学班20个，在校生830人，教职工86人，小学适龄儿童入学率100%；有初中1所，在校生700人，专任教师30人；初中适龄人口入学率98%，九年义务教育覆盖率达97%。2011年，长梁乡教育经费达569万元，比2010年增长8%。

截至2011年末，长梁乡有各类科技人才27人，其中农村实用人才12人。

截至2011年末，长梁乡有文化站1个，建筑面积80平方米；文化专业户1个；电影队3个，年放映86场次。截至2011年末，长梁乡有体育场地4个；有体育社团2个，体育指导员17人，经常参加体育活动的人员占常住人口的33%。截至2011年末，长梁乡有线电视用户数为2523户，电视综合覆盖率92%。

截至2011年末，长梁乡有各级各类医疗卫生机构2个；设病床20张；专业卫生人员30人。2011年，长梁乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3800人次。

2011年，长梁乡农村最低生活保障户数758户，人数958人，支出74.7万元，月人均65元；农村五保集中供养65人，支出13万元；农村五保分散供养60人，支出11.7万元；农村医疗救助265人次，民政部门资助参加合作医疗858人次，共支出4.3万元；农村临时救济125人次，支出5万元；国家抚恤、补助各类优抚对象159人，抚恤事业费支出76.3万元，比2010年增长10%。截至2011年末，长梁乡参加医疗保险的农民工132人；参加失业保险的农民工47人；参加工伤保险的农民工36人；参加生育保险86人。

截至2011年末，长梁乡有邮政网点2个，投递路线单程总长度18.5千米，乡村通邮率100%；有固定电话用户2924户，电话普及率57.3%；移动电话用户1072户。

截至2011年末，长梁乡境内有县、乡、村级公路22条，总长40.8千米。

长梁乡原名中坝乡，政府驻地为三面环水、一面为壕的一大坝，涨水穿壕坝居江中，故名；后为避重名，因境内有长梁子而更现名。