闪光同步（flash synchronization），闪光摄影中的“同步”，是指“闪光灯正好在快门完全开启的瞬间闪亮”。

由于电子闪光灯的闪光持续时间极为短暂，如果不是在快门完全开启时触发闪光，则会使整幅画面感受的闪光量不足、或使部分画面受到闪光、部分画面没有受到闪光，甚至使整幅画面都没有感受闪光，这些情况都称为“不同步”。不难理解，你在进行闪光摄影时，确保“同步”是先决条件。对性能正常的相机与闪光灯来说，要取得同步效果是与使用的快门速度直接相关的。

不同的照相机的闪光同步速度是不一样的，传统的胶卷相机多数在1/60秒到1/.250秒之间，（当然也有更高或者更低的闪光同步速度）闪光同步速度会在照相机的速度盘对应的刻度上用不同颜色标示。只要应用闪光同步速度或者比闪光不同步速度更慢的其他任何快门速度，闪光灯都能闪光同步。

当今数码照相机的闪光同步速度更高，多数在1/250秒到1/.500秒之间，数码相机上没有速度盘，所以照相机上也没有标示，但在照相机的使用说明书上有说明闪光同步速度的。

照相机的结构不同，有不同的闪光同步方式，上面所述的闪光同步速度是常规的“前帘同步闪光”的闪光同步方式，高档的专业照相机还有“后帘同步闪光”的同步闪光方式，当选择“后帘同步闪光”方式时，闪光同步速度将大幅度地提高，如果再使用闪光持续时间大于1/250秒闪光灯，那就可以实现与照相机的所有快门速度同步闪光。