原名沈季平，清华大学毕业，著名作家、文艺评论家、诗人和书法家，共产党员。

1927年1月出生于广东茂名。自幼从书法名家朱振基学书，得其笔法。高州中学高中毕业后，1943年就读于昆明西南联大外文系，参加闻一多先生为导师的的联大新诗社和阳光美术社，1944年底从军赴印度抗日。1946年返北京清华大学，参加地下革命工作。解放后入中央文学研究所一期学习。先后在丁玲任主编的《文艺报》任政论、文学、美术编辑和组长，《诗刊》编辑部副主任，1962年加入中国作家协会。打倒“四人帮”之后，参予创办《文艺研究》，任编辑部主任，1982年参加中国书法家协会，离休前任中国艺术研究院编审。

他创作了数十万的散文、诗歌和文艺评论，著有文学评论集《诗与美》、《闻山百诗书画展作品选》，抒情诗《山，滚动了!》，散文《我们大家的家》、《紫色的雾——怀念朱自清先生》、《教我学步的人——闻一多先生被害十周年祭》，评论《向朝霞挺进——读雷抒雁的诗》，文集《闻山散文报告文学选》等。书法自成风格。