加拿大纽芬兰岛东南部半岛。位于普拉森舍(Placentia)湾和特里尼蒂(Trinity)湾之间。有一条6公里(4哩)宽的地峡连纽芬兰主岛；半岛外伸177公里(110哩)，最大宽度97公里(60哩)。

阿瓦隆半岛

Avalon Peninsula

1866年铺成的第一条大西洋海底电缆在特里尼蒂湾的哈茨康坦特(Heart's Content)上岸。临普拉森舍湾的阿真舍(Argentia)曾是罗斯福和邱吉尔在1941年签署大西洋宪章之地。该半岛是本省人口最稠密的地区，超过省人口40%。经济主要依靠捕渔、伐木和制造业。主要城镇在北部沿岸，有圣约翰斯(省会)、沃巴纳(Wabana)、格雷斯港(Harbour Grace)、卡伯尼尔(Carbonear)等。