阿登高地，是欧洲地区的一处森林台地，位于
比利时东南、
卢森堡北部和法国东北部。面积约1万平方公里。多森林、泥炭地、荒地和沼泽。最高点
博特朗日山海拔694米（比利时境内），重要的煤、铁产区。
马斯河及其支流经。
阿登高原地处比利时与
卢森堡交界处，实际上是一片
丘陵地带，曾因
第二次世界大战名扬天下。1944年12月，纳粹德国东西两线同时告急，孤注一掷的
希特勒制定了大规模的反攻计划，希望在阿登高原发起出人意料的进攻，配合恶劣天气速战速决。但战斗一直持续了近两个月，最终盟军获胜，德军从此一蹶不振。
阿登罗什城的
古堡，这座石头古堡占据着小城的制高点，三面环水，易守难攻。料峭寒风中，自愿充当古堡导游的一位退休老师介绍了两则与古堡有关的传说。一则讲述一名遭遗弃的少女借助鬼神力量杀死负心郎的故事；另一则与战争有关。传说中世纪时，这座古堡遭到围攻，堡中只剩下一点粮食和一头猪。情急之下，有人想出一条妙计：将粮食全部喂猪，三天后故意将猪放跑。同样缺粮的敌人抓到这头猪后，在猪肚内发现大量粮食，以为堡内粮草充足，于是弃城而走。
阿登高原上还有一座已获官方确认的“世界上最小的市镇”，名叫德比。这座袖珍小镇建于1331年，地处山坳，四面环山。它完整地保留着14世纪时的格局，小巷幽深，房屋古朴，一条条鹅卵石小道蜿蜒曲折。