陆英姿（1966年1月19日-2006年2月13日），原上海东方电视台著名主持人。

1987年主持《我们大学生》节目。 1993年东方电视台成立，加入综艺节目《快乐大转盘》做女主持人。在“快乐大转盘”一呆就是九年。 之后，英子离开主持工作，结婚生子，去美国读书。

2005年4月，重回舞台，和老拍档张民权一起，在东方电视台音乐频道（现上海广播电视台外语频道，ICS）改版后的新型综艺节目《娱乐IN翻天》中担任主持。

对于悄然退出《快乐大转盘》，英子一直都未给喜爱她的观众一个解释，她曾经在2003年回上海接受采访时表示：“我主持《快乐大转盘》八年，一直都怕影响工作没要孩子。但自己的岁数慢慢大了，就想寻求一个归宿，再加上有点厌倦，所以就去了美国读书。”

英子和《快乐大转盘》一起，从幼稚转向成熟。“我觉得那八年的时间，为我的主持人生涯带来的太多了。就像个孩子从刚开始爬到慢慢长大，这一切都是‘大转盘’带给我的，而这也是我一生的财富。”回忆过去，英子始终没有后悔。

2005年6月，陆英姿在上海瑞金医院查出患淋巴白血病。

2006年2月13日，医治无效在香港玛丽医院去世。

英子是曹可凡“引路人”

曹可凡回忆说，他和英子1987年时就结缘于《我们大学生》节目，在那个节目中，曹可凡和英子的合作最多，“我们俩是一组搭档，这也是为什么后来她会邀请我一起主持《快乐大转盘》，因为我们彼此配合都非常默契。”

1993年，作为中国第一档游戏类节目，《快乐大转盘》出台后成为当年东方电视台的王牌栏目，曹可凡说：“当时样片出来的时候，制片人并不太满意，就找来了英子做主持，并让她推荐一个熟悉的男主持人，她就找到了我，这也成为我以后进入东视工作 的关键一步，所以我非常感谢她。”

“她从来不发脾气”

虽然做了两年，曹可凡就退出了《快乐大转盘》，但是和英子合作过程中快乐的点点滴滴 却一直留在他的记忆中，“她是一个非常本色的主持人，没有很多花哨的东西，很朴素。为人非常热情、对人很厚道。那时候录野外游戏的单元，常常要一早出去， 大中午的天又很热，我就会脾气急躁，但英子从来不会发脾气，她总是很冷静，很耐心，不怕吃苦。”

“她还有很多事情想做”

后来，英子去了香港结婚、生子，并慢慢淡出了电视圈。去年（2005年），英子曾回到上海在音乐台 做一档名为《娱乐IN翻天》的栏目，曹可凡遗憾地表示：“当时，她在录第一期节目的时候，曾经希望以前和她合作主持过《快乐大转盘》的主持人都到场，可惜 那天我正好出差在外地。后来，她又录了几期，就被查出患病，回香港治疗了。”

回香港后，英子一直没有主动和曹可凡等好友联系，说她的病情，“但是我们有时候也会 听到一些她的消息，知道情况不太好。而且我本身是学医的，知道她这病的严重性。昨天早上接到英子哥哥打来的电话时，一阵透心凉。”对于好友的去世，曹可凡 不无惋惜，“她还有很多事情想做，而且孩子还很小，真的很可惜。”

曾在《娱乐IN翻天》中和英子有过合作的滑稽演员陈国庆回忆道，英子给他最大的印象是非常和气，甚至和群众演员都能打成一片。