陈中流，1993年9月30日出生于贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市，中国职业足球运动员，司职前卫，效力于沧州雄狮足球俱乐部。

陈中流出自贵州贵阳实验二小。

2001年，陈中流进入深圳盐田体校。

2006年，陈中流进入绿城青训营。

2011年随杭州绿城梯队组建浙江全运队以温州葆隆足球俱乐部参加2011年中国足球乙级联赛。当年入选国青队并随队参加亚青赛预选赛。

杭州绿城时期

2012年，陈中流获新帅冈田武史信任，升入杭州绿城一线队，3月11日联赛首轮比赛杭州绿城0比0战平青岛中能替补出场，第一次亮相中超联赛。7月17日，2012年中国足协杯第四轮打进职业生涯的首个进球，帮助杭州绿城2比1击败中甲球队成都谢菲联，晋级下一轮。

2013年6月30日的中超联赛第15轮中，杭州绿城坐镇黄龙迎战大连阿尔滨，陈中流在第43分钟接汪嵩的角球头球打进自己的中超首粒进球。

2016年4月25日，陈中流与杭州绿城足球俱乐部完成续约，合同期5年。

重庆当代时期

2018年3月1日重庆当代力帆足球俱乐部发布官方消息，已正式签下原杭州绿城球员陈中流，在新赛季他将代表重庆斯威足球队出战。

苏州东吴时期

2020年，陈中流加盟苏州东吴足球俱乐部。

沧州雄狮时期

2021年4月7日，陈中流正式加盟沧州雄狮足球俱乐部。

2023年4月10日，沧州雄狮足球俱乐部官方宣布，陈中流与沧州雄狮足球俱乐部的合同结束，球员已离队。

2016年12月19日，陈中流入选了将参加2017年1月份“中国杯”足球赛的国足大名单。

2017年1月10日，中国国家队0比2冰岛国家队，陈中流第57分钟替补出场，完成首秀，但因其在比赛中多次“”散步”遭到批评。赛后，陈中流发文向全国球迷道歉。

2012年7月17日晚19点35分，2012赛季东芝足协杯展开第四轮的争夺，杭州绿城队坐镇主场迎来成都谢菲联队的挑战。绿城在先失一球的不利局势下，凭借着陈中流和法布里西奥的进球，主场2-1逆转战胜谢菲联，成功晋级足协杯八强。在本场比赛中，绿城90后小将陈中流表现出色，正是他在上半场临近结束时的关键进球使得球队稳定了军心，而他良好的大局观和出众的远射能力更是深得冈田武史的喜爱。

在上半场的比赛中，陈中流很快的进入了比赛状态，处于后腰位置的他在完成好防守的本职工作同时，还屡屡后插上完成进攻任务。开场仅9分钟，陈中流在外围便尝试射门，可惜皮球稍稍偏出立柱。第35分钟，陈中流为谢鹏飞送出精准直塞球，可惜后者没有将球停好而将机会浪费。而在第40分钟，陈中流终于建功，他在禁区外完成世界波破门，帮助一球落后的绿城队稳定了军心。

在下半场的比赛中，志在客场拿下比赛的谢菲联大举进攻，绿城队的场面一度十分被动。不过陈中流延续了上半场的良好状态，他精准的卡位和凶狠的铲断帮助绿城挺起了“腰”，而谢菲联的进攻也一次次的无功而返。最终，凭借着法布里西奥的进球，绿城先输后赢战胜对手晋级足协杯8强。

值得一提的是，陈中流如今的大放异彩离不开冈田武史的严厉管教。当初，陈中流因三次训练迟到惹怒了日本主帅，尽管冈田武史十分爱才，但是他还是做出了将其退回U19的决定。随后，知错就改的陈中流用诚恳的道歉以及更加努力的训练重新赢得了主帅的心，而受此敲打的他也在今后的比赛和训练中更加的要求自己，从而获得了更大的进步。

纵观本场比赛，尽管绿城赢得惊险，但是多名93后小将却在比赛中表现颇为惊艳，陈中流、臧一锋、冯刚在比赛中展现出来了绝对的潜力。而为球队打入扳平球的陈中流，延续了一贯的良好状态，出色的大局观、短传和远射能力将让陈中流有望成为绿城队未来的核心。

陈中流这样水平的球员，在同年龄段的日本、荷兰的球员里都难以找到。但是在中国，这样的球员却一直没有机会提拔到一线球队。中国可能还有很多这样的球员，他们在日本就可能成为世界级球星。但是，在中国，球员一步步提拔到俱乐部、国家队，并不是球技说了算。（冈田武史）

他是一名天才选手，我在荷兰也没有见过这么好的球员。（国青主帅里克林克）