陈式太极传统49式剑
2007年成都时代出版社出版的图书
《陈式太极传统49式剑》是2007年成都时代出版社出版的图书,作者是马畅
内容简介
太极剑是太极武术中著名的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中,一向以太极剑的流传最为广泛。陈式太极剑兼有太极拳和剑术之长:一方面,它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特点:另一方面还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。陈式太极单剑是太极武术中短器械的一种,套路布局合理、衔接紧凑,运动路线缠绵曲折、风格别致,真正体现出了陈式太极单剑以身带剑、蓄发相变、无孔不入、变化莫测、刚劲有力的技击技法。
BOOK+DVD同步奉献,中文简\/繁体可选字幕:国际传媒集团携手太极名家打造的专业影像,陈式太极剑首选读物,太极全国冠军示范教学,高清晰度彩图\/影像展示,详细分解动作练习与指导+全套标准演练(多角度展现)。
目录
第一章 陈式太极——道术一休,拳剑兼修
一、“道术合一”太极拳
二、陈式太极:四百年传承,五流派正宗
三、陈式太极剑:由拳化剑,拳剑兼修
四、常练太极剑身体更强健
五、陈式太极剑修习精要
(一)陈式太极剑的特点
(二)重点要诀助你练好太极剑
第二章 陈式太极剑49式入门功法
一、剑器简介
二、标准握剑法
(一)持剑 (二)直握 (三)平握(满把) (四)双手握剑法
三、基本剑法
(一)刺剑 (二)劈剑 (三)撩剑 (四)挂剑 (五)点剑
(六)抹剑 (七)托剑 (八)架剑 (九)扫剑 (十)截剑
参考资料
最新修订时间:2023-07-15 02:26
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概述
内容简介
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