陈晓宇6岁不到就被送进小学，没想到她一路赶超年龄大的同学，一直上到初中。那时她一直是班中年龄最小，学习却很好的学生，所以在学校里总是受到教师的特别关照。受特别关照的另一个原因是：陈晓宇是当地一个“知名人士”。从5岁开始，她便开始活跃在当地的舞台上，任何大型活动和文艺演出都少不了她的声音和身影。也许这时的舞台经验为她日后从事的工作奠定了一定的基础。
12岁时，父亲调回
内蒙古社会科学院，陈晓宇便和家人一齐来到
呼和浩特。当时她的第一愿望是报考内蒙古艺术学校的
舞蹈专业，结果这一理想被父亲扼杀，他认为陈晓宇必须好好学习，考上大学才是根本目的。于是陈晓宇不得不重新
又读一次初中一年级。
但是，好好学习并未影响她发展业余爱好，读高中的时候，一次朗读课文，语文教师发现她有这方面的天赋，于是就推举她为学校
广播站的播音员。那时是采编播合一，包括操作机器都是亲自动手。高中即将毕业时，母亲偶然从电视报上看到广播学院播音系招生的
启事，于是带着她去试试。没想到这一试就试进了
北京广播学院播音系，从此开始了她的大学生活。
大学毕业前，陈晓宇被分配到中央电视台经济部实习。从《
经济半小时》的节目开始，与全国观众见面，从此没再离开过电视屏幕。
1999年《
经济半小时》开办了周末特别节目《环保新干线》，恰逢陈晓宇的宝贝儿子刚刚出生。
在日常工作生活中，陈晓宇总喜欢一个人静静地做自己该做的事，无论这个地方多么噪杂或是多么寂静，她都能旁若无人地徜徉在自己的世界里。其实她并不是一个内心只装着自己的人。屏幕上，她告诉大家要热爱自然，热爱生命，屏幕下在同事朋友中间她也是出了名的好人缘，对待家人更是关爱有加。每次外出采访，无论时间多么紧张，回来时总要给家人
捎上一份礼物，表达一份思念。
晓宇自从走上工作岗位至今，从业18年，一直就主持经济节目。从《
经济半小时》《
经济信息联播》《
金土地》《地球故事》，到《艺术品投资》。
她亲眼目睹了电视的迅速发展，亲身经历了CCTV2的演进。从当初只有一个《
经济半小时》，到衍生和创造出26个栏目，CCTV2就这样伴随
中国经济的发展而不断成长、壮大。
多年来的主持人生涯培养了她良好的
职业素养。10年《3·15晚会》和各种大型直播节目的主持，练就了她的
心理素质；直接参与节目策划、亲自采编节目，更增进了她对新闻的职业敏感以及对
节目流程、架构的把握，这些积累都成为她驾驭各种不同类型节目能力的能量来源。
陈晓宇对“顺其自然”有着自己的理解：“面对日益发展的电视事业，不断状大的主持人队伍，求新求变的观众需求，作为电视节目主持人，要想长期保持自己的良好形象，自然要不断地学习新知识，不断地充实自己”。