陈欣茹，1990年出生于福建永安，中国内地女演员，导演，制片人，编剧，毕业于天星影视艺术学院、上海戏剧学院。

2012年，主演由张晖导演，讲述了张三丰经历风雨生死，从自然中悟出太极真道、创立太极拳法的动作题材电影《太极始祖》，在剧中饰演女一号楚云梦，与张三丰有段情感纠葛，不过最终有情人并未成眷属。

2013年，出演由黄建勋，苏沅峰，徐惠康执导的传奇神话古装剧《刘海戏金蟾》，在剧中饰演反面人物血魔女。同年，出演由张孝正执导，拉风娱乐独家出品的宫廷剧《唐宫燕之女人天下》，在剧中饰演护佑太平公主的秋花。同年，又参演的谍战剧《代号九耳犬》，在剧中饰演忠诚的卧底潘小莉。后来，主演由微电影集《田间地头说法律》，在剧中饰演环碧村妇女主任、桂花小店的老板李桂花。

2014年，出演抗战剧《杀无赦》，在剧中饰演小菊花；该剧主要以九一八事变前后的东北为故事背景，讲述了东北人民的抗战壮举。同年，出演由梁辛全担任总导演的神话题材电视剧《新济公活佛》，在剧中饰演蜘蛛精。同年，又出演根据中国民间神话故事“刘海戏金蟾”改编的古装神话剧《刘海戏金蟾》，挑战反派角色，在剧中饰演血魔女。同年，主演由郑鹏飞执导的电影《麦草》，在剧中饰演麦草。

2015年，主演由戴金垸导演的新媒体恐怖电影《丧尸屠城》，在剧中饰演穆凡霜的是弓箭手，野外生存能力强而幸存，和其他幸存者结伴一起与僵尸展开一场生死搏斗。同年，出演由刘流执导，刘流、于震、申军谊、吕佳容领衔主演的民国抗战题材电视剧《傻儿传奇2》，在剧中饰演地下党人泰山。同年，又主演由徐锦明执导的网络大电影《驱魔少年》，在剧中饰演道士毛应天的女友。同年，导演并主演高智商悬疑惊悚题材电影《夜幕降临之算计》，在剧中饰演女一号妍熙，为了报复自己的丈夫出轨，设计暗算；后出演网络剧《囧事乐翻天》。

2016年，担任监制并导演魔幻青春偶像电影电影《爱情交换水》，同年，又执导由吕佳容、张天启领衔主演的爱情电影《订制爱情》，并担任监制，同年，担任制片人及总导演拍摄爱情喜剧电影《女神心计》。同年8月陈欣茹担任制片人，总导演的剧情片《浴缸里的女人》上映。同年陈欣茹在悬疑电影《幽冥船》中担任艺术顾问，同年陈欣茹惊悚电影《诡异森林之异梦惊魂》担任制片人、导演顾问，陈欣茹与表演艺术家秦怡等五人一起被世界和平大学生小姐总决赛邀请担任评委。

2016年9月26日，由世界大学生和平大使组织基金会、世界大学生和平使节团、中国对外友好合作服务中心共同主办的第28届世界大学生和平大使总决赛公益中国行暨第12届中国大学生和平大使选拔赛启动仪式在上海举行，陈欣茹担任大赛评委。

2013年出演电影《太极始祖》饰演穆凡霜获得休斯敦国际电影节雷米金奖的她清秀的面容，酷而忧郁的眼神和非凡的气质，给大家印象深刻。（央广网评）

她不仅会演戏还会导戏，还在新《封神榜》第一部和第二部、《隋唐演义》、《三少爷的剑》里担任宫廷古典舞蹈编排老师；《雅典娜女神》钢管舞示范老师、《真命天子》印度风情异域肚皮舞的舞蹈编排教练，编排过近二十多部大型电视连续剧的舞蹈。（人民网娱乐评）