陈直,生平无考,宋神宗元丰时(1078-1085)为泰州兴化县令。著《养老奉亲书》,该书共15篇,论及老人食治之方、医药之法、摄养之道。对学术思想后世养生学影响较大。
陈直,生平无考,宋神宗元丰时(1078-1085)为泰州兴化(今之江苏省兴化市)县令。所著《养老奉亲书》是我国现存最早的老年病学专著。其成书当不晚于1085年,共15篇,论及老人食治之方、医药之法、摄养之道,较西方1724年弗罗杰所著的《老年保健医药》约早6个世纪。元大德(1297-1307)丁未年邹铉(字冰壑),曾任中都总管,对陈直尊崇备至,故号“敬直老人”广集前修嘉言懿行奇事异闻以及药石膳馐器服之宜于佚老者,续增三卷合为《
寿亲养老新书》,还传至朝鲜、日本,对后世医家、养生家影响很大。
1. 饥饱致病,饮食调治胜于药;
2. 老年“虚阳”,医药扶持全天年;
3. 四时养生,顺其自然延遐算;
4. 怡情畅志,养生莫若先养性。