陈紫菡（Zihan CHEN），女，2009年5月14日出生，中国自由式滑雪运动员。

2023年11月，陈紫菡获得2023-2024赛季全国自由式滑雪U型场地青年锦标赛女子组亚军。

2023年12月，2023-2024赛季全国自由式滑雪U型场地锦标赛暨十四冬资格赛，陈紫菡获得青年组女子个人亚军。

2024年1月，陈紫菡入选2024年江原道冬青奥会中国代表团自由式滑雪U型场地技巧项目参赛运动员名单。1月31日，2024年江原道冬季青年奥林匹克运动会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛，陈紫菡获得亚军。2月26日，在第十四届全国冬季运动会自由式滑雪青年组女子U型场地技巧决赛中，河北运动员吴雨桐以71.75分摘得铜牌。3月13日，在吉林长白山泰格岭山地公园进行了自由式滑雪U型场地技巧首场比赛，陈紫菡获得女子冠军。3月20日，“2023-2024赛季全国自由式及单板滑雪U型场地冠军赛”，自由式滑雪U型场地项目决赛，陈紫菡获得女子组第二名。