广州地区最著名的谈话节目。1996开播，十多年，为无数听众提供了一个倾听与倾诉的空间，一个思想绽放的花园。通过心灵沟通，让听众朋友得到情感宣泄和心理安慰。而倾听他人的故事、主持人的心得，听众又可从中获取宝贵的人生经验。

节目特别关注“边缘”的和“另类”的话题，关注新出现的社会现象和新的社会问题，因此能长时间吸引听众，并与节目一起成长，一起成熟。

主持人招卓宁先后出版了《零点冲动》、《我与零点冲动》、《过招》三本个人作品集，增进了与听众的交流和沟通，延伸了节目的传播形式，扩大了节目的影响力。

《零点冲动》把现代社会人们对心理健康的日益重视体现在节目里，邀请著名的心理学专家参与节目，为听众解难释疑。经常组织节目主持人和听众的见面活动，增强节目的影响力和服务功能。

《零点冲动》节目特别关注“边缘”的和“另类”的话题，关注新出现的社会现象和新的社会问题，因此能长时间吸引一群固定的听众，其主持人招卓宁亦获得全国节目主持人最高奖“金话筒”金奖。

2014年《零点冲动》特别版由代班主播尤汨主持。

招卓宁，1982年参加工作，1983年调入中国国际广播电台，1992年调入广州人民广播电台，现任广州人民广播电台记者、主持人；广州市专业技术资格评委会(播音系列)初级资格评委；2002年广东省第五届“金话筒”奖，2003年首届全国城市广播电台十佳节目主持人，2003年全国第六届“金话筒”奖的获得者。

他主持的深夜谈心节目《零点冲动》(Fm96.2广州电台周三、周四晚11点至凌晨1点播出)深受广大听众喜爱，多年来，《零点冲动》一直拥有十分稳定的听众群，在历次的收听率调查中都名列前茅。

他以沉稳、含蓄、清晰、自然的语言风格，热情亲切、诚恳真挚、温文尔雅的交流态度形成了他独有的语言魅力与人格魅力。

歌词

零点冲动

主唱：招卓宁&帅亦雯 歌词：刘明青

（男）虽然见唔到你 但系可以感受你既心

如果朋友的定义 系系需要既时候出现

感我愿意成为你既养分 随时提供

（女）从来都无捻过可以将自己交比空气中既一把声音

系你比我信念

仲使失去太多 得到既仍然好多

（男）系好多既故事里头 通常我只系做一个旁听既角色

其实多一份既融入 可以令你亲切 令我坦然

（女）从此我相信 仲使生命会有终结 感觉却系永恒

假使有一日 我要天国一游

我要祈求上仓 比我带上呢份寄托

（女）如若我是情绪每日沉醉 期望你可将我凝聚

明白这情那情着情 心扉 放开

（男）曾亦抱着愁困对镜寻问 然后每日盼终得到

但悲歌泣诉后 星星闪烁依旧

无法 回眸

（女）仍要

（男）还要

（女）重新

（男）从今

（混）抛开心中那些苦痛循环

（男）经风雨 方知道 明白

（女）芳心困惑

（男）同去

（女）前去

（男）求真

（女）重新

（混）将思忆追忆编织了原由

（男）当天找到知音客 期待

（女）今晚夜

（混）再遇你

（music）

（女）如若我是情绪每日沉醉 期望你可将我凝聚

明白这情那情着情 心扉 放开

（男）曾亦抱着愁困对镜寻问 然后每日盼终得到

但悲歌泣诉后 星星闪烁依旧

无法 回眸

（女）仍要

（男）还要

（女）从新

（男）从今

（混）抛开心中那些苦痛循环

（男）经风雨 方知道 明白

（女）芳心困惑

（男）同去

（女）前去

（男）求真

（女）从新

（混）将思忆追忆编织了原由

（男）当天找到知音客 期待

（女）今晚夜

（混）再遇你

END