震湖乡，隶属于宁夏回族自治区固原市西吉县，地处西吉县西南部，东与兴平乡接壤，南与平峰镇毗邻，西与甘肃省会宁县老君坡镇、平头川镇分界，北靠马建乡，行政区域面积152.23平方千米。截至2020年末，震湖乡户籍人口为19773人。

民国时，设蒙宣乡公所。

1949年10月，设蒙宣区（三区），驻地党家岔，辖全合、蒙集、赵坪、田坪、马建、苏堡、羊路、三合8个乡。

1956年9月，全合、蒙集、苏堡3个乡合并为全合乡，蒙宣区辖全合、赵坪、田坪、马建、羊路、三合6个乡。

1958年10月，撤销区乡建制，设立蒙宣公社。

1963年3月至1969年，隶属苏堡区，辖蒙宣、田坪、大坪、平峰、三合、红耀6个公社。

1966年秋，将社址由党家岔迁至苏堡。因公社名称与驻地名称不一致。

1983年6月，更名为苏堡公社；同年12月，由苏堡公社改为苏堡乡。

2010年4月，更名为震湖乡。

2015年末，震湖乡辖苏堡、红庄、东岔、李章、蒙集、龙川、陈岔、党家岔、保玉、立眉、和平、河滩、孟湾、王坪、张撇、毛坪、张岔17个村民委员会；下设118个村民小组。

截至2021年10月，震湖乡辖17个行政村：苏堡村、红庄子村、东岔村、李章村、蒙集村、龙川村、陈岔村、党家岔村、堡玉村、立眉村、和平村、河滩村、孟湾村、王坪村、张撇村、毛坪村、张家大岔村，乡人民政府驻苏堡村。

震湖乡地处西吉县西南部，东与兴平乡接壤，南与平峰镇毗邻，西与甘肃省会宁县老君坡镇、平头川镇分界，北靠马建乡，行政区域面积152.23平方千米。

震湖乡地处黄土丘陵沟壑区，滥泥河上游，海拔在1900—2000米之间，沟壑纵横，地形破碎，植被稀疏，水堰塘坝较多。

震湖乡属温带大陆性气候，其特点是无霜期短，昼夜温差大，光照充足。年平均气温6.2℃，年平均降水量388毫米，无霜期年平均140天，年平均日照时数2349小时。

民国九年（1920年）海原大地震后境内形成大小天然水堰14处，其中较大的有党家岔、堡玉、苏堡，毛坪村的芦子滩，王坪村的硝家章、河滩等水堰，是西吉县乃至固原市天然水堰最多的一个乡。

震湖乡主要自然灾害有干旱、霜冻、冰雹等，为地震多发区。民国九年（1920年）海原大地震造成重大破坏和人畜伤亡，大部分山体滑坡，许多河谷沟壑被夷为平地，形成“烂塌山”地貌；部分河道沟谷因山坡下滑被堵塞后形成高原堰塞湖，又名震湖。1970年12月3日，苏堡地区发生5.5级地震，极震区在河滩村芦子岔、寨科等村庄，使房屋倒塌，造成人畜伤亡、经济损失严重。

2015年，震湖乡有耕地面积10.7万亩。可利用草地面积2.1万亩，林地面积4.9万亩。

2015年末，震湖乡总人口21483人。总人口中，以汉族为主，达20894人，占97.3%；回族583人，占2.7%。2015年，人口出生率11.8‰，人口死亡率6.1‰，人口自然增长率5.7‰。人口密度为每平方千米142人。

2017年末，震湖乡常住人口为14158人。

截至2020年末，震湖乡户籍人口为19773人。

2015年，震湖乡人均纯收入6875元，比上年增长17%。

2020年，震湖乡有工业企业1个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。

2015年，震湖乡农业总产值1.18亿元，比上年增长14%；

震湖乡粮食作物以小麦、马铃薯、地膜玉米为主，以糜子、谷子、养麦等小秋杂粮为辅。2015年，种植小麦2.8万亩，马铃薯6.8万亩，地膜玉米0.6万亩，胡麻1.1万亩。粮食总产量12589吨。

震湖乡畜牧业以饲养羊、生猪、家禽为主。2015年，羊饲养量14330只；生猪饲养量8753头，年末存栏3858头；年末家禽存栏6538羽。

截至2015年末，震湖乡累计造林3.43万亩，林木覆盖率9.8%。有人工营造的万亩林场1处。

2015年末，震湖乡有2个年生产能力500万块的机砖厂。

2015年末，震湖乡有中心小学1所，完全小学15所，初小及教学点5所，在校生1069人，专任教师81人，小学适龄儿童入学率100%；初级中学1所，在校生1460人。

2015年末，震湖乡有文化服务中心1个，文化艺术团体3个，12个村均设有文化室。有民间舞台15座，民间艺术业余秦剧团21个，民间艺人35人。

2015年末，震湖乡有各级各类医疗卫生机构13个，其中卫生院1所，病床14张，固定资产总值48万元；村卫生室12个，村级卫生员12人。

2015年，震湖乡有农村最低生活保障户数1122户，人数1537人；农村五保分散供养35人。统筹基本医疗参保14003人，参保率99.4%；参加新型农村社会养老保险5570人，参保率88%。

2015年末，震湖乡有邮政所1个，已开通国际国内直拨程控电话，移动、联通和电信信号全覆盖。

震湖乡形成以公路运输为主的交通运输网络，2015年，境内有西三（西吉一三合）、苏老（苏堡一老君坡）、双马（马建一马路）、苏田（苏堡一田坪）等主要公路经过，总长度约170千米，均属三级柏油路面。乡村道9条68千米，基本实现村村通、组组通。

震湖乡原名苏堡乡。因境内有一大堰塞湖，为彰显这一自然奇观，2010年，将苏堡乡为改名为震湖乡。