青蓑，又称“胡麻叶”，味甘，性寒，无毒。主治五脏邪气，
风寒湿痹。
主治五脏邪气，
风寒湿痹。益气，补脑髓，使人耳聪目明，不感饥饿不衰老，可延长人的寿命。用它熬汁来洗头，可去头屑，润滑肌肤，增添血色。用它来治疗
月经不调，方法是将一升蓑捣烂，用热水淋汁，服用半升，马上可愈。
服食胡麻法：用胡麻三斗，淘净入罐，令蒸气透。晒干，以水淘去沫再蒸，如此九次，用热水脱去皮，簸净，炒香研末，和自蜜和枣膏制成丸弹子大。每次温酒化下一丸，每日三服。忌毒鱼、狗肉、生菜。服至百日，能除一切疾病。
治
腰腿疼痛：用新胡麻一升，炒香杵成末。温酒、蜜汤服，日服一合，服完一斗永不复发。