韩含，出生于天津，从小他对表演就有着很高的天赋，中学毕业后凭借自己的努力考入天津艺术学院学习表演，毕业后应召入总装备部部队文工团，担任
演员及编导，期间参加过神舟五号、六号载人航天卫星发射成功大型文艺晚会。
同年拍摄的《
谎言背后》，韩含在剧中扮演一个外表文质彬彬，内心阴狠的职场男青年王斌。
2013年由导演张族权执导的大型刑侦题材悬疑电视连续剧《
中国刑警803》，韩含出演心里变态的杀人犯杨伟业。同年参演张族权执导的都市情感伦理剧《
温柔的诱惑》韩含在剧中饰演王斌。
2014年与张子健合作出演电视剧《大漠枪神》。同年参演张族权指导的电视剧《
午夜蝴蝶》。
2015年韩含携手某时尚机构拍摄了一组写真，并在网易娱乐发布。同年由导演钱雁秋执导的大型神话电视连续剧《
石敢当之雄峙天东》在山东卫视上星播出，韩含在剧中出演传奇神话人物哪吒，韩含在剧中与儿时的偶像
六小龄童老师有很多的对手戏。同年，韩含参演了钱雁秋另一部影视剧《
神探包青天》在剧中饰演宋仁宗皇帝。
2015年献礼抗战胜利70周年，山东卫视开启经典英雄季，推出红色经典自制剧《
飞虎队》。韩含在剧中饰演小坡，并在剧中演唱《弹起我心爱的土琵琶》。9月30日韩含现身《飞虎队》首映礼，给大家奉上了一段快板段子“武松打虎”。10月，韩含推出了一组清新风格的写真。
韩含是一名塑造人物能力很强的多变艺人，他所演过的人物有皇帝、变态杀人犯、
哪吒、
八路军、
杀手、警察等。自信执着、演技娴熟，英俊的面庞，雅致有型的举止，亦正亦邪的独特气质，也让大家看到了韩含独有的演艺潜质和极强的可塑性，让他迅速成为了众多影视剧的最佳人选备饱受瞩目（新华娱乐评）。
韩含扮演的成年哪吒英武之中更彰显可爱一面，《
石敢当之雄峙天东》中韩含出演的哪吒形象完全脱离了以往神话故事中观众对哪吒的认知，更有很多卖萌场景让人忍笑不俊，每一个举手投足都用心揣摩，韩含出色的镜头感和细致入微的刻画了人物形态，把一个活灵活现的天不怕地不怕，任性而又不失正义感而且还带有点诙谐的全新哪吒展现在荧屏前，获得了众多观众的高度好评和点赞，韩含的付出同样也得到了钱雁秋导演的认可（新华娱乐评）。