预期寿命中位数是已经活到x岁的一批人减少一半所要经过的年数。对任何一个年龄都可计算预期寿命中位数。如：生命表中50岁的尚存人数150=90000人，76岁的尚存人数176=45000人，则50岁的寿命中位为V50=76—50=26岁。0岁组的寿命中位数具有特殊意义，它说明出生的一批人活到多大年龄就只剩下一半了。这个指标在人口学中又称预期最可能的寿命或简称最可能寿命。

计算寿命中位数Vx时，有两种方法：(1)当减半后的人数恰好是整数年龄的尚存人数时，用后一年龄减前一年龄即得Vx。(2)当减半后的人数介于两个整数年龄之间时，要用内插法计算预期寿命中位数的确切年龄。