额正面顶球是指运动员有目的地用前额正面将球击向预定目标的动作。额正面顶球是头球技术中最常见的方式，其特点是触球部位平坦，动作发力顺畅，容易控制出球方向，准确性强，出球平稳有力。
动作要领
（1）原地顶球时，身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，两眼注视来球，上体稍后仰，两臂自然张开，挺胸展腹，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，以便于控制出球的方向。
（2）转身顶球时，身体稍侧对来球，出球方向一侧的支撑脚靠前站立，以便转体发力。击球刹那，后脚用力向出球方向蹬转带动身体转动，当身体转向出球方向时加速摆体，用前额部顶击球。
（3）跳起顶球时，要选好起跳位置，两脚前后站立，维持身体平衡，掌握好起跳时机，起跳脚积极蹬跳发力，手臂协调向上提摆，以加强跳起力量。起跳后，收胸展腹，形成背弓，两眼始终注视来球。跳至最高点时，迅速收腹摆体，下颌收紧，前额积极迎球顶送发力，顶球后屈膝缓冲落地时，看清球的飞行路线，以便进行下一步动作。
（4）鱼跃顶球时，要准确判断来球，掌握好起跳时机和击球点，利用积极后蹬使身体向前水平跃出，两臂微屈前伸，眼睛注视来球。利用身体的水平冲力将球顶出。击球后，两臂屈肘伸手撑地，随后胸、腹和大腿依次缓冲着地。
（5）向后蹭顶球时，分原地蹭顶与跳起蹭顶，其第一环节分别与原地顶球和跳起顶球相同，当球运行到身体上空时，利用挺胸、展腹、扬下颌，身体向后上方伸展，用前额正面靠上的部位用力击球下部，将球向后上方顶出。
易犯错误
（1）击球刹那闭眼缩颈，不是主动地用前额击球，而是被动的用球击打头部。
（2）击球时机掌握不好，使头在被动位击球，影响顶球发力的效果。
（3）上、下肢与身体的配合不协调，发力动作出现脱节与停顿。
（4）跳起顶球时，起跳点、起跳时机和击球时机掌握不好；腾空后对身体的控制能力差，影响顶球动作的质量和出球效果。
纠正方法
（1）可采取本人持球，做主动击球练习，要求击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位。
（2）进行徒手的模仿练习，体会上、下肢与身体的配合发力动作。
（3）自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习，掌握击球时机，体会顶球发力的效果。
参考文献
[1]王崇喜.球类运动——足球[M].北京：
高等教育出版社，2009. 51——52
[2]体育学院专修通用教材.足球[M].北京：
人民体育出版社，1992.