饭岛真理（飯島真理、いいじま まり、Mari Iijima），1963年5月18日出生于日本茨城县土浦市。日本女演员、音乐家、配音演员。

饭岛真理受喜好音乐的双亲的影响，自小学弹钢琴。从小学五年级开始作曲，而后计划到德国音乐留学进修古典钢琴，在这之前她的老师建议她往创作歌手方向发展。

1982年，她从国立音乐大学钢琴科中辍学，以成为创作歌手为目标而进入唱片公司接受训练课程，不过在身边的人的建议下参加科幻电视动画《超时空要塞》的声优甄选会。虽然既没有配音经验且对动画不熟悉，却以青涩感与表现力被选中，并提拔为作品中的偶像歌手林明美。剧中除了配音以外，还演唱了“私の彼はパイロット”、“爱は流れる”等片中插曲，演唱时的舞步动作也是饭岛自己所构思的。伴随著作品的人气，这些歌曲与饭岛的名字渗透到动画迷之中，成为“从虚构角色中诞生出现实的歌手”此类声优偶像的先驱。而电视版中林明美的歌曲，则收录在动画原声带与非官方合集专辑中，没有另外发行单曲。

以饭岛真理个人名义的出道曲是在1983年时发行的“梦色汤匙（梦色のスプーン）”，此曲为同年4月起在NHK放映1年的《汤匙老婆婆（スプーンおばさん）》的主题歌。同年以首张专辑“ROSE”正式出道。此张专辑是由坂本龙一监制。另外也担任广播节目“ミスDJリクエストパレード”的其中一位主持人。

1984年，在剧场版《超时空要塞：可曾记得爱》中也担任林明美一角，演唱主题歌“可曾记得爱”（安井一美（已故）作词、加藤和彦作曲），成为个人音乐生涯最畅销的单曲，并打入日本公信榜Top 10排名内（最高第7名），也曾上“ザ・ベストテン”等歌唱节目中演唱数次。“可曾记得爱”并成为动画歌曲的其中一首名曲，后来被樱井智、下川美娜等人翻唱。

之后离开动画领域，专心于歌手的演艺事业。同年发行了TBS系列的猜谜节目“わくわく动物ランド”片尾曲“1公克的幸福”。此歌曲也在后年成为TBS系日剧的主题歌由近藤名奈翻唱。

1985年发布第三张专辑『Midori』，此专辑登上日本公信榜并连续两周排名第二。1987年受山下达郎邀请共同参与电台节目，因此转入山下名下的Moon Records（即现在的华纳音乐）。转籍后发表的第一张专辑是山下计划和制作的《Coquettish Blue》，此专辑为饭岛真理原创，曾登上日本公信榜前十位。

1989年，和专辑《Miss Lemon》音乐制作人詹姆斯史杜德（James Studer）结婚后移民美国，同年被曾在Beach Boys的专辑“Smile”里，与Brian Wilson共同制作的Van Dyke Parks邀请，参加Solo专辑Tokyo Rose”的制作，成为专辑其中一首曲目“Calypso”的演唱者。其后以洛杉矶为据点活动但仍然呈低迷状态。

1999年与詹姆斯离婚。之后首次自主制作专辑《No Limit》，挑战全歌曲英文填词。专辑以英文为主要，穿插混入日语而构成。

之后仍陆续发表自制CD等，持续个人的地下音乐活动，每年均会回日本一趟举办小型演唱会。即使年过40岁的现在，仍然会以个人身份挑战演员事业，投入精力充沛的活动之中。

2006年，担任美国版《超时空要塞》DVD的英语版林明美配音。

2006年专辑《Wonderful People》中的歌曲《Unspoken Love》，获得美国最大的独立音乐奖[Just Plain Folks Music Awards]的亚洲最佳歌曲的奖项。

2008年专辑《Uncompromising Innocence》中的歌曲《Swim》，在第五十届格莱美奖的最佳流行女艺术家奖和编曲奖中被提名。

2009年第二十一张原创专辑《Echo》发表。