长枪比武大赛（Jousting 或 Tilting），是两名骑士之间的武术竞技，在十四至十六世纪间的中世纪最为兴盛。参赛的骑士一般都备有三种武器：长枪、
单手剑和一种匕首(Rondel)。比赛时把对方打下马的骑士为该局的胜利者。若两名参赛者同时下马，该局视为和局，比赛则会由比剑决定胜负。若两人均未被击倒，胜利则归于长枪损毁较严重的一方，因为那是较重的一击，或与对手有较长接触的迹象。马上比武通常采用三局两胜制。
数世纪以后，由混战式武斗（Mêlées）衍生而来的马上比武被新增至比武大会（tournament）中。该种个人的混战式武斗虽然更加接近真实战斗，但马上比武更能显示出个人实力，而且较不容易演变成大规模厮杀——
尽管马上比武仍算危险的活动。透过马上比武，骑士可获得可观的名望和财富。比赛的胜利者通常会获得对手的铠甲，以及价值相当于一座房子的奖金。许多骑士因此而发达，亦有不少因而赔本。
后来，由于疾病与战争的因素导致人口锐减，比武大会改采用积分制，并改用单项竞赛，比赛前参赛者的侍从要在主办单位缴交贵族证明书，有些主办单位非常重视贵族身份，最少要继承三代以上，合格后侍从会指出主人要参加的项目，一项至多项不等，但马上长枪比武依然是最热门的比赛。
在骑士风云录中，长枪竞赛的新制规则是：一场比赛三回合，积分高者或者三回合内将对手击落马为胜利。击中盔甲为一分，击中面甲两分，把对手击落马为三分并且比赛结束，获胜者可以获得奖金和高额奖品；为了保护参赛者，比赛用的长枪的枪尖已被磨钝，并装上钝状物的装饰品；这样新制规则不但可以赢得荣誉，也减少伤亡，保留作战兵力，是一举两得的方法。