马鞍岛与鄱阳湖畔的青山相邻，不过7公里水程，在青山老码头前就可远观马鞍岛。鄱阳湖中的岛屿大多以山为名，马鞍岛又名马鞍山，因形似马鞍而得名，山最高处海拔123米。鄱阳湖有40多座岛屿，大多位于南湖—松门山以南，北湖仅有鞋山岛，马鞍岛等少数岛屿，而马鞍岛是北鄱阳湖最大的岛屿并设有行政村。

马鞍岛位于都昌县苏山乡境内鄱阳湖中，与星子县火焰山，湖口县屏峰，庐山区长岭，青山相邻，面积4.8平方公里，岛上设有行政村—马鞍村委会，有居民1300多人，以打渔和水产养殖为主。马鞍岛孤悬鄱湖中，风景秀丽，宁静悠远，是旅游休闲上佳之地。

马鞍岛虽然是鄱阳湖中一小小孤岛，但清代乾隆和嘉靖年间先后出过举人（戴高）和进士（戴凤祥），而且两人为父子，现岛上尚存进士第石匾石柱石狮等遗迹，书香遗韵犹存。近代庐山有名的海会寺住持普超和尚也是马鞍岛戴姓人，岛上有普超出家的寺庙—青云寺，寺前有千年古樟，另湖滨有定江王庙遗址，岛上最有名还要算大片的沙山了，香港海粤集团公司计划投巨资开发马鞍岛旅游度假区，景区规划面积达1平方公里，欲将马鞍岛建设成为鄱阳湖中的度假岛。岛上景点还有青云寺，马鞍古樟，沙山，进士第牌匾等古迹，鄱湖风光，渔家风情，鄱湖日出,鄱湖夕照等。