蛙泳姿势之一，是由平航式蛙泳派生出来的一种游泳姿势。由于游进时上体位置高擎故名。
技术特点
其动作除与平航式相仿外，还具有如下特点：
1、推进力主要来源于腿的动作，（游进时，借助两腿伸膝再伸髋做向下、向后的快速蹬夹动作，从而产生较大的向上、向前的推进作用，使身体向前移动，并使上体高擎出水面）
2、呼吸与臂的动作配合较平航式早（即在两腿用力蹬夹、两臂前伸、臂腿成一直线、身体位置处于最高、向前滑行速度最快时抬头充分吸气，两臂开始划水时低头憋气然后再呼气）
3、游进中身体起伏较大，由于上述动作造成了身体上下起伏，臂腿配合动作也不甚连贯，因而游速不太均匀。
发展历程
1957年5月1日，我国游泳运动员戚烈云采用这种独特的姿势创造了男子百米蛙泳的世界新成绩，从而使我国的蛙泳技术在国际上别具一格。
1957年~1965年间，我国又有不少选手发挥我国运动员体轻、浮力好、两腿柔韧性好和爆发力强的优势，运用和发展了这种技术，使我国蛙泳水平相继跃入世界先进水平的行列。
但由于这种姿势对腿的技术和力量要求甚高，并存在游进中身体姿势不够平稳、呼吸时机处于胸廓未充分扩张的不利的生理状态等缺点，因而在60年代以后逐渐被其它技术所取代。