鸡丝鱼肚: 一道烹制简单,对食材要求不高,清新爽口,老少咸宜的家常小菜。
原料
鱼肚(泡水发开的)400克、鸡胸肉100克、蛋清50克、火腿20克、小葱10克、姜(老姜为佳)20克、盐5克、味精(鸡精)5克、胡椒粉0.5克、鸡汤1000克、绍酒10克,小青菜心10个。
制法
发好的鱼肚切大片,装好备用。
鸡胸肉切丝,蛋清淀粉上浆,揉捏均匀。
锅中大火烧开水,倒入菜心煮熟捞起摆盘。鱼肚焯水捞起。
另起锅将油烧至温热,倒入鸡丝,表面微微金黄色时转小火捞起。
下葱姜转大火爆香,鱼肚鸡丝火腿入锅翻炒并加入少许绍酒,加适量的水,鸡汤,小火烧开。
视个人口味酌量添加味精,胡椒粉,即可出锅。