鸵鸟式生存是一种逃避现实的生存方式，往往表现不敢面对现实、回避困难挫折、逃避世俗、抗拒外来事物来使自己不受任何的侵害，这是一种典型的懦弱生存方式。

鸵鸟生活在炎热的沙漠地带，那里阳光照射强烈，从地面上升的热空气，同低空的冷空气相交，由于散射而出现闪闪发光的薄雾。平时鸵鸟总是伸长脖子透过薄雾去查看，而一旦受惊或发现敌情，它就干脆将潜望镜似的脖子平贴在地面，身体蜷曲一团，以自己暗褐色的羽毛伪装成石头或灌木丛，加上薄雾的掩护，就很难被敌人发现。另外，鸵鸟将头和脖子贴近地面，还有两个作用，一是可听到远处的声音，有利于及早避开危险；二是可以放松颈部的肌肉，更好地消除疲劳。

遇到危险时，鸵鸟会把头埋入草堆里，以为自己眼睛看不见就是安全。事实上鸵鸟的两条腿很长，奔跑得很快，遇到危险的时候，其奔跑速度足以摆脱敌人的攻击，如果不是把头埋藏在草堆里坐以待毙的话，是足可以躲避猛兽攻击的。从生物的角度讲，当鸵鸟遇到危险时，它首先将头埋到土里，对危险视而不见，希望以此来逃避。所以鸵鸟心态其实就是指当出现问题时，首先想的不是解决问题的方法，而是选择逃避，不敢正视问题的一种心态。