黄沙瑶族乡，隶属于广西壮族自治区桂林市临桂区，地处临桂区西北部，东接宛田瑶族乡，南连五通镇、茶洞乡，西与永福县龙江乡、融安县板览乡相邻，北靠龙胜各族自治县、花坪林区，行政区域面积261.74平方千米。截至2019年末，黄沙瑶族乡户籍人口为5625人。

清代时期，分属义宁县和龙胜县。

民国二十二年（1933年），设智慧乡，属义宁县，另有滩头村属龙胜县大罗乡。

1949年12月，属义宁县仁和区。

1952年8月11日，划属灵川县第九区（仁和）。

1954年6月，改属临桂县仁和区。

1957年12月，设黄沙乡。

1958年8月，属五通红旗公社。

1962年8月，为黄沙区。

1963年4月，为宛田区。

1966年4月，为黄沙公社。

1984年10月，黄沙公社改为黄沙瑶族乡。

2011年末，黄沙瑶族乡辖黄沙、翻水、围岭、滩头、宇海5个村民委员会。66个自然村。

截至2021年10月，黄沙瑶族乡辖5个行政村：黄沙村、翻水村、宇海村、滩头村、围岭村，乡人民政府驻黄沙村。

黄沙瑶族乡地处临桂区西北部，东接宛田瑶族乡，南连五通镇、茶洞乡，西与永福县龙江乡、融安县板览乡相邻，北靠龙胜各族自治县、花坪林区，行政区域面积261.74平方千米。

黄沙瑶族乡地处山区，主峰海拔超千米的山达13座，境内最高点为广福顶，海拔为1524米，最低点海拔24米以下。

黄沙瑶族乡属亚热带季风气候，气候温和，春天多雨，夏天雨量充沛，秋天干燥，冬天多霜。年平均气温15.5℃，1月平均气温6.5℃，极端最低气温-3.6℃（2008年12月23日），7月平均气温23.2℃，极端最高温度39.7℃（2007年8月8日），平均气温较差16.3℃。生长期年平均272天，无霜期年平均49天，最长110天，最短2天。年平均日照数1100—1400小时，年总辐射102.2千卡/小时，0℃以上维持期364天。降雨集中在每年4月至6月，6月最多。

黄沙瑶族乡境内主要河流有黄沙河、宇海河、木勇河。最大河流黄沙河发源于宽人槽，境内流程24.98千米，集雨面积89.75平方千米，多年平均流量5.75立方米/秒，历史上最大洪水流量720.7立方米/秒，枯水流量0.45立方米/秒，自然落差580米。

黄沙瑶族乡主要自然灾害有山体滑坡、塌方、冰冻等。塌方灾一年四季均有发生，冰冻灾害平均一年一遇。最严重一次冰冻灾害发生在2008年12月23日，涉及境内黄沙、翻水、宇海等5个管理区，受灾面积达16000公顷。

黄沙瑶族乡境内已探明有铅锌、赤铁、黄金等，分布在黄沙瑶族乡翻水村公所上长滩湖家一带。

2011年，黄沙瑶族乡有耕地面积19744.6亩，其中水田2813.6亩，旱地16931亩。

2011年末，黄沙瑶族乡户籍总人口5556人，其中男性2927人，占52.68%；女性2629人，占47.32%。另有流动人口31人。户籍总人口中，汉族1918人，占34.52%；少数民族3638人，占65.48%。其中瑶族人口2389人，占少数民族总人口的65.67%；苗族人口721人，占19.82%；壮族人口528人，占14.51%。根据2010年第六次全国人口普查数据统计，辖区常住人口4703人，其中城镇人口230人，城镇化率4.89%。2011年，人口出生率5.6‰，人口死亡率2.52‰，人口自然增长率5.6‰。人口密度每平方千米27.38人。

截至2019年末，黄沙瑶族乡户籍人口为5625人。

2011年，黄沙瑶族乡完成财政收入176万元，比上年增长11.4%，其中地方财政收入158万元，比上年增长5.6%。从各主要税种看，完成营业税50万元，企业所得税104万元，人均财税收入280元。农民人均纯收入5051元。

2019年，黄沙瑶族乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，黄沙瑶族乡实现农业总产值912.6万元。粮食以水稻、玉米等作物为主。粮食产量3045吨，其中大米1609.5吨，玉米740.7吨。主要经济作物花生、木薯、罗汉果，种植面积4078亩，产量352.6吨，其中罗汉果199.3吨、花生15.1吨、木薯63吨。畜牧业以饲养生猪、牛、羊、兔、鸡、鸭等家禽为主，生猪饲养量1800头，年末存栏1100头；牛饲养量200头，年末存栏160头；羊饲养700只，年末存栏200只；家禽饲养量2.2万羽。

黄沙瑶族乡以电站、木材加工为主。2011年，工业总产值3382.3万元。拥有工业企业25家，职工480人。全年实现工业增加值1630万元。

2011年末，黄沙瑶族乡有商业网店点25个，职工112人。2011年，社会商品销售额407.2万元，比上年增长5.7%；城乡集贸市场1个，年成交额125.2万元。

2011年末，黄沙瑶族乡境内金融机构各类存款余额3294万元，各项贷款余额1427万元。

2011年，黄沙瑶族乡邮政业务总量30000元，其中纯收入5000元，电信收入53万元。

2011年末，黄沙瑶族乡有小学1所，在校生193人，专职教师31人，小学适龄儿童入学率100%，九年义务教育覆盖率100%。2011年，教育经费达135.994万元，比上年增长0.2%。

2011年末，黄沙瑶族乡有各类科技人才145人，其中专业技术人才60人，经营管理人才40人，技能人25人，农村实用人才20人。

2011年末，黄沙瑶族乡有文化站1个，村文化活动中心5个。各类图书室5个，藏书1万册。2011年末，有线电视站1个，有线电视用户1636万户，电视综合覆盖率100%。有线电视台开通70个频道，另有中央1—12套、中央新闻、中央少儿、湖南卫视、重庆卫视等75个电视频道在本地落户。

2011年末，黄沙瑶族乡有学校体育场1处。经常参加体育活动的人员占常住人口的5%。

2011年末，黄沙瑶族乡有各级各类医疗卫生机构1个，门诊部1个，有床位4张，每千人拥有床位0.4张。专业卫生人员12名，其中执业医生6名，执业助理医生2名，注册护士4名。重点医院有黄沙瑶族乡卫生院，创建于1958年，占地面积1500平方米，有专业卫生人员13人，开设床位4张。2011年，医疗机构（门诊以上）完成诊疗7000人次，出院16人次。4862个村民参加新型农村合作医疗，参合率95%。居民期望寿命75岁，其中男性73岁，女性75岁。

2011年，黄沙瑶族乡有城镇最低生活保障户数7户，人数8人，支出8300元，月人均收入83元；医疗救助116人次，民政部门资助参加合作医疗1594人次，共支出16.31万元，比上年增长1.17%。农村最低生活保障户数701户，人数1594人，支出182.86万元，比上年增长4.23%。国家抚恤、补助各类优抚对象17人，抚恤事业费支出4.14万元。敬老院2家，床位16张，收养农村五保户人员6人。参加新型农村养老保险2800人，参保率50%。

2011年末，黄沙瑶族乡有邮政所1家；征订、发行报纸和期刊3000份（册）。电信服务网点3个。电话交换机总容量5000门，固定电话用户673户，电话普及率41.13%；移动电话3000户，互联网用户56户。

2011年，黄沙瑶族乡有县道宛（田）黄（沙）公路全长28千米，直通乡政府驻地，贵（州）广（州）铁路从该乡穿过。建成客运站1个，日发客运汽车3辆，日均客运量60人次。

黄沙瑶族乡因乡人民政府驻黄沙圩得名。