龙日镇，隶属于四川省阿坝藏族羌族自治州红原县，地处红原县东南部，东与阿木乡毗邻，东南与松潘县毛儿盖镇接壤，南与刷经寺镇交界，西与江茸乡相连，北与安曲镇毗邻，东北与邛溪镇相连，幅员面积886.73平方千米。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，龙日镇常住人口2302人。

1958年，属红岩乡。

1974年，析置龙日公社。

1984年，公社改龙日乡。

2019年12月，撤销龙日乡，设立龙日镇，以原龙日乡所属行政区域和龙日种畜场管理区域为龙日镇的行政区域。

2011年末，原龙日乡辖2个行政村：龙日、格玛。

截至2021年10月，龙日镇辖3个行政村：壤噶夺玛村、格玛村、龙日坝村，镇人民政府驻格玛村格玛拉龙路1号。

龙日镇地处红原县东南部，东与阿木乡毗邻，东南与松潘县毛儿盖镇接壤，南与刷经寺镇交界，西与江茸乡相连，北与安曲镇毗邻，东北与邛溪镇相连，幅员面积886.727平方千米。

龙日镇地形具高山草甸的特征。平均海拔3790米，是川西北高原最典型的一个纯牧业乡。

龙日镇空气稀薄，日照时间长，高山草甸季风气候特征突出，冬季严寒漫长，夏季凉寒湿润。年平均气温1.1℃，极端最低气温-36.7℃。

龙日镇境内有龙日曲、色亚柯河两条河流。

龙日镇境内主要自然灾害有寒潮连阴雨（雪）、冰雹、雷击、草原鼠虫害和毒杂草害等。寒潮连阴雨（雪）、冰雹、雷击年年发生。草原鼠虫害到2011年底统计，分布全乡各村面积5.6万公顷，草原害虫主要以草原红头毛虫为主，其危害面积2万公顷。

截至2011年末，原龙日乡总人口1535人。总人口中，男性697人，占45.4%；女性838人，占54.6%。人口密度为每平方千米4人。

截至2019年末，原龙日乡户籍人口为2389人。

截至2020年11月，龙日镇总人口2452人。

根据红原县第七次全国人口普查公报显示，截至2020年11月1日零时，龙日镇常住人口2302人。

截至2011年，原龙日乡牧民人均纯收入5092元。

龙日镇以牧业生产为主，主要产品有牛羊肉，牛羊皮，牛奶及其加工产品酥油、奶渣等。

截至2011年，原龙日乡各类牲畜存栏29137头，其中牛25687头，马1821匹，羊1629只。

截至2011年，原龙日乡有金融网点2个。

截至2011年末，原龙日乡有中心校1所，在校生104人，专任教师15人，小学适龄儿童入学率99%，小升初升学率97%。

截至2011年末，原龙日乡有篮球场3个，健身广场2个。

截至2011年末，原龙日乡有卫生院1个；病床8张，固定资产总值500万元。专业卫生人员8人，其中执业医师1人，执业助理医师3人，注册护士1人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3400人次。

截至2011年，原龙日乡有城镇最低生活保障人数5人，支出9780元，月人均163元。农村最低生活保障人数520人，支出82.6万元，月人均132.4元；供养农村五保33人，支出16.6万元。国家抚恤、补助各类优抚对象791人。年末参加新型农村养老保险1473人，参合率96%。

龙日镇境内有209省道经过。

龙日，藏语意为“大柳树林”，取境内“龙日曲”的“龙日”而得名。