三陆大地震，是指日本宫城县三陆地区，在1896年6月15日19：32分，日本宫城县三陆爆发8.2级至8.5级特大地震。以及在1933年3月3日发生在日本仙台市东北方的日本海沟中8.5级特大地震。震中同日本东北部三陆地区海岸的垂线距离约为230千米。

1896年6月15日19：32分，日本宫城县三陆爆发8.2级至8.5级大地震，由于震感微弱，许多人并没有将它放在心上。

此次地震震源位于日本西海沟俯冲带，还波及到夏威夷，使得夏威夷海岸数间房屋被冲毁。请继续阅读下节，了解发生于三陆的另一次大地震。

1933年3月3日发生在日本仙台市东北方的日本海沟中的大地震。在日本同浓尾大地震、关东大地震齐名的巨大地震。这次地震距离陆地较远，但震级较高 ，为8.5级，按日本所定震级为8.3。震中同日本东北部三陆地区海岸的垂线距离约为230千米。 此震有一个明显特点是巨大地震发生在海沟的外侧而不是内侧。按板块消减运动的一般规律，消减带上的大地震大都发生在海沟内侧，即海洋板块与大陆板块的接触面上。此震发生在海沟外侧意味着地震是由于海洋板块于俯冲前自身发生弯曲而导致的张裂。此震在陆上引起的震害并不严重，但海啸的规模确实惊人。海啸影响的海岸线长度约有480千米。有人估计，海啸起源于海沟外侧壁的张裂和大规模崩塌。所以不同的原因是1896年地震震中距海岸较近，地震发生在当地时间下午7时半，海啸于8时许就到达岸边，居民毫无防备。1896年后，日本政府在三陆地区海岸采取了防潮措施，居民对海沟大地震和随之而到的海啸大潮波有警惕，比较敏感，感到地震即避往内地高处，因而大大减轻伤害。