下缅甸（Lower Burma），缅甸地区名，与“
上缅甸”相对而言，指缅甸南部靠近孟加拉湾，安达曼海沿海的各省、邦，包括仰光、勃固、伊洛瓦底和德林达依（丹那沙林）等省和克伦、克耶、若开和孟等邦。
从
历史上说，莽瑞体自称为上下缅甸之王。下缅甸在1852年的
第二次英缅战争结束后，被大英帝国吞并，加上之前英方在1826年控制的阿拉干王国和丹那沙林，成为英属缅甸。下缅甸以仰光为中心，包括了当今缅甸所有沿海地区、伊洛瓦底江下游和卑谬。
19世纪早期以前，为
底兀刺宣慰司和
大古剌宣慰司治所驻地，下缅甸的主要人口是缅族、孟族和克伦族，而在历史上也是孟族的大本营。