南朝·梁诗人何逊、何思澄、何子朗的并称。《南史·文学·何思澄传》：“初，思澄与宗人逊及子朗俱擅文名，时人语曰：‘东海三何，子朗最多。’”这里说的是何子朗才思敏捷，擅长清言， 其文甚工。因此人们赞颂他：“人中爽爽何子朗。”他又历任官员外散骑侍郎，出为固山令。并著有文集，流传于世。“子朗最多”是指他作品见诸于世非常多。

但实际上此说颇欠公允，当时何思澄便大为不服，谓“此言误耳。如其不然，故当归逊。”以现存作品看，何逊成就最高，是“三何”中的佼佼者；思澄、子朗各存诗三首，平平而已。

东海何氏是中古时期何氏最具影响的三大郡望之一，即庐江何氏、陈郡何氏以及东海何氏。而东海何氏这个家族是以文化上的卓越建树而出名，家族中多有文学奇才，成员多以文事出众，多年以来营造浓厚的文化氛围，在当时文化还不那么普及的年代里，形成了家学的传统。最有代表性的三个人何逊、何思澄、何子朗，俗称“东海三何”。

字仲言，南朝东海郯人，八岁就能作诗，不到二十岁就举为秀才，才思敏捷，诗作多有奇妙独特之处，深受当时文人们推崇。大文学家沈约对他的诗特别欣赏，说：“我每读他的诗，一天要重读三次，好像还觉得不够，还想再读，不愿意停止。”连梁元帝也称赞他的诗为“少而能者何逊。”他品行清洁，志趣高雅，对梅花有特别爱好，擅作咏梅诗。梁朝时任扬州法曹，家有梅花一株，含苞待放，清香袭人，何逊常吟咏其下，流连忘返。后奉调到洛阳做官，还时时怀念扬州的梅花，以致食不甘味，寝不安席，眷念之情不能自己，竟向皇帝上书，请调回扬州再任，回任时刚好梅花盛开，他欣喜异常，即邀请天下文士赏梅咏诗，并终日徘徊树下，吟诗作文，每日里只见眼中梅花，不知还有何逊其人。著作有《何水部集》。

字元静，南朝东海郯人，少年勤学刻苦，擅作诗文，大文学家沈约在读到他的《游庐山诗》，大加称赏，自以为不如，并在别墅新建的阁斋中，命人题此诗于墙壁上，可见他的诗在当时的影响力，著有文集十五卷。开始被任命为南康王侍郎，升迁治书侍御史，最后任武陵王中录事参军。

字世明，南朝东海郯人，早有才思，工清言，太子詹事周舍与他接谈，非常佩服他的议论精辟，当时人称为“人中爽爽何子朗”，历官员外散骑侍郎，出为固山令，卒时年二十四岁，与思澄、何逊俱擅文名，世人称为东海三何，子郎最多，他也有文集行于世。