中木拉乡（已撤销），隶属于四川省甘孜藏族自治州
理塘县，地处理塘县境东南部，东与
雅江县接壤，南与
德巫乡紧连，西与
藏坝乡交界，北与
上木拉乡毗邻，乡人民政府距县城69千米，总面积 351.07平方千米，截至2019年末，中木拉乡有户籍人口3127人。
建置沿革
1958年，设中木拉乡。
1975年，乡改公社。
1984年，公社改乡。
2020年6月17日，撤销中木拉乡。
行政区划
截至2011年末，中木拉乡下辖12个行政村：八洛村、采洼村、哈依村、月依村、鸟依村、拿中村、措绒村、上麻依村、下麻依村、穷呷村、乃沙村、卡下村。
截至2020年6月，中木拉乡下辖12个行政村；乡人民政府驻八洛村。
地理环境
位置境域
中木拉乡地处理塘县境东南部，东与
雅江县接壤，南与
德巫乡紧连，西与
藏坝乡交界，北与
上木拉乡毗邻，乡人民政府距县城69千米，总面积 351.07平方千米。
地形地貌
中木拉乡平均海拔3600米。
气候
中木拉乡属高山寒带气候，年平均气温4.5℃，无霜期平均90天。
水文
中木拉乡无量河流经乡境。
人口
截至2011年末，中木拉乡辖区总人口2998人。总人口中，以藏族为主。
截至2017年，中木拉乡常住人口1637人。
截至2019年末，中木拉乡有户籍人口3127人。
经济
综述
截至2011年，中木拉乡牧民人均纯收入3428元。
截至2019年，中木拉乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。
农业
截至2011年，中木拉乡农业以种植业为主，畜牧业以饲养牛、马、羊、生猪为主，各类牲畜年末存栏6728头（只、匹），畜牧业总产值901万元。
社会事业
文体事业
截至2011年末，中木拉乡有村文化活动中心12个，图书室10个，藏书2.1万余册。
医疗卫生
截至2011年末，中木拉乡有卫生院1个；病床8张，医务人员7人。
社会保障
截至2011年，中木拉乡农村最低生活保障户数375户，人数719人；供养农村五保12人。
广播电视
截至2011年末，中木拉乡广播电视覆盖率90%。
基础设施
2011年末，中木拉乡有移动通讯基站2个，电信基站。
交通
2011年，中木拉乡有通村公路10条，总长35千米。
历史文化
中木拉乡，因地处上、下木拉乡之间，故名。