《中洲历史》（The History of Middle-earth，简称HoME）是在1983年至1996年出版的十二部书籍，搜集和分析跟托尔金小说有关的资料，《中洲历史》的索引则在全书完成出版后的六年（2002年）现世，《中洲历史：索引》。全书都是由托尔金的儿子克里斯托弗·托尔金所编辑。有些内容还包含了托尔金作品的一些早期版本，以及一些新的题材，作者是J.R.R.托尔金。

《中洲历史》是一部中洲故事的“素材集”，拥有大量未出版的素材，具有极高的研究价值，所以作品内登场的人物基本上是其他作品中登场过的人物，包括《魔戒》三部曲、《霍比特人》、《精灵宝钻》和《未完的传说》等作品。

《中洲历史》的首五部记载了《精灵宝钻》的早期历史及相关的文献，第六至第九部讨论了《魔戒》，而第九部也记载了努门诺尔的一些故事，第十、十一部讨论《精灵宝钻》的题材，包括贝烈瑞安德的编年史及阿门洲编年史。第十二部则讨论《魔戒》的附录及托尔金的一些后期著作。

开篇语

在这个激动我心的旅途中我遇到了一些事。我认识了汤姆·邦巴迪尔，但是我从未去过布理。大步佬蓬头垢面地坐在客栈的角落里，当时我并不认为他和弗罗多会产生任何瓜葛。矮人的墨瑞亚矿坑只不过是个名词而已。至于罗瑞恩，在我到达那里之前只是凡人耳中的一段传言。我听说有位伟大的骠骑之王住在远方，那是古代人类的戍边之国。我在路过范贡森林时经历了惊心动魄的冒险。在这段旅程之前我从未耳闻骠骑之王埃奥尔和刚铎的宰相家族。令人担忧的是白袍巫师萨茹曼从未对我泄露任何邪恶的计划。我曾和弗罗多一样迷惑，跌入卡扎督姆深谷的甘道夫何以突然在9月22日出现。

J.R.R. 托尔金于1955年6月7日写给W.H.奥登的信

------ 选自《中洲历史》第六卷《魔影重临》开篇语

目录

第一卷 《失落的传说之一》

1、失落游戏的小屋（The Cottage of Lost Play，其实我觉得应该译为“与当今世界背离的世界”）：阿尔达故事的背景

2、爱努大乐章：《精灵宝钻》中《爱努大乐章》的资料

3、维拉的到来与维林诺的建立：《维拉本纪》与《精灵宝钻争战史》的第一章的相关资料

4、有关米尔寇的历史

5、首生子女精灵的降生与建造提力安

6、米尔寇的罪行和黑暗降临的维林诺

7、诺多精灵的出走

8、日与月的传说

9、隐匿的维林诺

10、吉凡诺的故事：诺多的苦难与人类的出现

附录：

1、《失落的传说之一》中的名词表

2、一些陈旧的、被淘汰、更新及罕见词汇列表

3、索引

第二卷 《失落的传说之二》

1、缇努维尔的故事：贝伦与露西恩故事的一些资料

2、图伦拔与佛洛克（Foalókë）：图林故事的早期资料

3、刚多林的陷落：《精灵宝钻》中《图奥与刚多林陷落》更丰富的史料

4、关于矮人的项链瑙格拉弥尔的记载

5、埃雅仁迪尔的传说

6、有关埃力奥和“精灵之友”的历史

附录：

1、《失落的传说之二》中的名词表

2、一些陈旧的、被淘汰、更新及罕见词汇列表

3、索引

第三卷 《贝烈瑞安德的歌谣》

第一部分、有关胡林子女的诗歌

序言：胡林与魔苟斯的渊源

1、图林的成长：辛葛收养图林

2、“强弓”贝烈格

3、法利瑞恩

第二本版本的诗歌：

1、胡林与魔苟斯

2、被收养的图林

第二部分、被淘汰的早期诗歌作品

1、诺多的出奔

2、埃雅仁迪尔之歌的片段

3、关于“刚多林的陷落”的歌谣

第三部分、蕾希安之歌

1、埃路·辛葛

2、“寡欢者”戈利姆的泄密与贝伦的复仇

3、贝伦与露西恩一见钟情

4、贝伦在辛葛面前

5、露西恩被囚于多瑞亚斯

6、贝伦在纳国斯隆德

7、贝伦与“洞穴之王”费拉贡德和夙林相见

8、露西恩到达纳国斯隆德

9、夙林的失败

10、凯勒巩和库茹芬的奇袭

11、乔装打扮的贝伦与露西恩来到魔苟斯的堡垒安格班

12、芬国昐与魔苟斯的厮杀；与巨狼卡哈洛斯对峙

13、贝伦与露西恩的安格班的遭遇

14、逃离安格班

附录： C.S.刘易斯的评论

第四部分、《蕾希安之歌》的另一个参考版本

1、写于1937年关于《蕾希安之歌》与《精灵宝钻》原始版本的记录。

2、一些陈旧的、被淘汰、更新及罕见词汇极其含义解释的列表

3、索引

第四卷 《中洲的变迁》

历史与地理变迁的记录

包含早期关于《精灵宝钻》的记录及地图的构思

1、《失落的传说》未收录的部分史料

2、早期《精灵宝钻》的有关史料：神话草稿

3、精灵宝钻争夺战：更多参考史料

3—1、翻译自精灵语，由古英语表述，名词直译自精灵语

3—2、伊尔弥的号角

4、早期《精灵宝钻》内的地图资料

5、阿姆巴勘塔：有关宇宙观的文章、地图和示意图

6、关于维林诺纪事的资料：维林诺纪事翻译自精灵语，用古英语表述

7、关于贝烈瑞安德纪事的资料：

7—1、包含两个早期的版本

7—2、贝烈瑞安德纪事翻译自精灵语，用古英语表述

索引

第五卷 《失落之路》

《魔戒》之前的语言与传奇

第一部分、努门诺尔的沦亡与失落之路

1、早期的历史与传说：

2、努门诺尔的沉沦

3、失落之路：一个没有完成的时间旅行故事

第二部分、维林诺与中洲在《魔戒》之前的故事

1、与维林诺和中洲有关的资料

2、有关维林诺纪事的晚期史料

3、有关贝烈瑞安德纪事的晚期史料

4、爱努林达列：由提力安城的儒米尔在远古时代编写的《爱努大乐章》早期资料

5、拉哈姆斯：神话传说及人物、语言的谱系表和说明

6、精灵宝钻争夺战的早期资料

第三部分、中洲语言的词源及语法

附录

1、人物家族谱系表

2、名词列表

3、第二版《精灵宝钻》相关的地图

索引

第六卷 《魔影重临》

关于魔戒的历史第一卷

第一部分

1、期待已久的生日宴会

2、从霍比屯到林尾地的旅程

3、咕噜和魔戒的传说

4、农夫马戈特和雄鹿地

5、雄鹿地边境的老林子与柳条河

6、关于汤姆·邦巴迪尔

7、古冢尸妖

8、抵达布理的旅程

9、去往风云顶

10、云风顶遇袭

11、从云风顶到幽谷渡口

12、幽谷

13、关于一些问题与改动

第二部分

14、回到霍比屯

15、古老的历史

16、潜在的危机

17、切断的蘑菇

18、再次冲雄鹿地到柳条河

第三部分

19、通往布理的旅程

20、在跃马客栈的遭遇

21、去往云风顶和幽谷

22、一些没有把握的新设想

故事的后续

23、埃尔隆德的宫殿

24、魔戒南去

25、墨瑞亚矿坑

索引

插图

1、夏尔的地图

2、《魔戒》的原始手稿

3、《魔戒》的原始设定

4、魔戒的诗文及暴露出的一些规则性问题

5、布理的谋划

6、关于树须的问题

7、在《霍比特人》中一些早期的南方地图设定

8、关于莫瑞亚西门的描绘

第七卷 《艾森加德的背叛》

关于魔戒的历史第二卷

1、迟到的甘道夫

2、第四部分（1）：从霍比屯到布理

3、第四部分（2）：从布理渡河至幽谷

4、哈米尔卡、甘道夫和萨茹曼

5、幽谷的比尔博之歌：埃雅仁迪尔的骑士精神

6、埃尔隆德的会议（1）

7、埃尔隆德的会议（2）

8、魔戒南去：其他相关资料

9、莫瑞亚矿场（1）：通往莫瑞亚之路

10、莫瑞亚矿场（2）：穿越卡扎督姆桥

11、莫瑞亚的预言

12、洛丝罗瑞恩

13、加拉德瑞尔：关于中洲最后的诺多王族的记载

14、跟罗瑞恩告别

15、《魔戒》的第一份地图资料

16、罗瑞恩的预言故事

17、安都因河

18、魔戒同盟的分裂

19、波洛米尔的离开

20、洛汗骑士

21、乌鲁克族

22、恩特：树须

23、各种专题资料

24、白袍骑士

25、范贡森林的传说

26、洛汗金殿上的国王

附录：如尼文

索引

插图

1、欧尔桑克：白袍巫师的塔楼

2、莫瑞亚西门

3、巴林墓冢上的如尼文

4、第一张《魔戒》地图

5、妖术之塔：米那斯魔古尔

6、魔戒同盟分裂的情景构思

第八卷 《魔戒圣战》

关于魔戒的历史第三卷

第一部分、萨茹曼的沦亡

1、艾森加德的毁灭

2、海尔姆深谷之战

3、通往艾森加德之路

4、流离失所的人们

5、萨茹曼之声

6、真知晶石帕蓝提尔

第二部分、魔戒东去

1、驯服斯密戈

2、死亡沼泽秘径

3、黑门关闭

4、香草炖野兔

5、刚铎摄政王次子：法拉米尔

6、禁忌之潭

7、通往米那斯魔古尔的十字路口

8、奇立斯乌苟的阶梯

第三部分、刚铎都城：米那斯提力斯

1、“艾森加德的背叛”的附录补充

2、五个故事的创作始末：五个故事指的《魔戒同盟》、《双塔殊途》、《王者归来》、《霍比特人》、《精灵宝钻》

2—1、刚铎都城：米那斯提力斯

2—2、洛汗骠骑的集结

2—3、五个故事的草稿设定

3、米那斯提力斯的有关资料

4、条条大路通远东（1）：灰衣劲旅的征程

5、条条大路通远东（2）

6、刚铎围城

7、洛希尔人的驰援

8、拉马斯安澈北门的预言

9、血战佩兰诺平野

10、德内梭尔的火葬堆

11、诊疗院

12、最后的辩论

13、魔多黑门开启

14、《魔戒》的第二版地图

索引

插图

1、希洛布的巢穴

2、埃瑞德宁莱斯山中的黑蛮祠

3、欧尔桑克的资料

4、“驯服斯密戈”的手稿

5、两个较早的关于“奇立斯乌苟的阶梯”的资料

6、第三个关于“奇立斯乌苟的阶梯”的资料

7、弗罗多通往魔多之门的旅程

8、咕噜关于希洛布巢穴的计划（1）

9、奇立斯乌苟的阶梯

10、咕噜关于希洛布巢穴的计划（2）

11、黑蛮祠

12、祠边谷：雪河源头的山谷，位于黑蛮祠群山屏障之下。

13、早期关于米那斯提力斯的手稿

14、白色山脉与刚铎南部

15、米那斯提力与明多路因山

16、米那斯提力斯俯瞰的设计

17、尖刺山与“鬼影山”德维莫伯格与埃兰萨加山

18、西部的第二版地图

19、东部的第二版地图

第九卷 《索隆的败亡》

关于魔戒的历史第四卷

中洲学术俱乐部论文集与努门诺尔的沉没

第一部分、第三纪元末期

1、弗罗多和山姆在魔多的资料

2、奇立斯乌苟的黑塔楼

3、魔影之地

4、末日山

5、科瑁兰原野

6、宰相与国王

7、离别众人

8、归家

9、夏尔平乱

10、灰港

11、结语

附录：关于欧尔桑克和黑蛮祠的描绘

第二部分、中洲学术俱乐部论文集

1、概述

2、前言与俱乐部成员名单

3、中洲学术俱乐部论文集第一部分

4、中洲学术俱乐部论文集第二部分

5、必修科目的早期歧见版本（第二部分）

5—1、六十六夜的早期版本

5—2、原始短篇文集的片段

5—3、较早的短篇文集的片段，关于努门诺尔男性的母语

5—4、用古英文记载的关于爱德文的早期历史

5—5、一些来自爱德文加工过的关于努门诺尔的手稿记录

第三部分、努门诺尔的沉没

1、努门诺尔的沦亡的第三版资料

2、早期关于努门诺尔沉没的资料记载

3、第二版努门诺尔沦亡的资料

4、最终确认的努门诺尔沦亡的设定

5、相关的学术研究成果

6、关于努门诺尔男性的母语的一些学术报告

索引

插图

1、阿伦德尔的早期写作片段

2、奇立斯乌苟的黑塔楼

3、末日山

4、第一版的国王亲笔信

5、第三版的国王亲笔信

6、欧尔桑克（1）

7、欧尔桑克（2）

8、欧尔桑克（3）

9、黑蛮祠（1）

10、黑蛮祠（2）

11、《中洲学术俱乐部论文集》的首页

12、仅存的几份阿伦德尔的手稿

第十卷 《魔苟斯之戒》

《精灵宝钻》晚期资料的第一部分

彼岸世界阿门洲的传奇

第一部分

爱努林达列：由提力安城的儒米尔在远古时代编写的“创世录”

第二部分

阿门洲的编年史：自创世纪至第一纪结束的详细年表

第三部分、有关精灵宝钻征战史的晚期资料

1、第一阶段

1—1、关于维拉

1—2、关于维林诺与双圣树

1—3、首生子女精灵族的到来

1—4、辛葛与美丽安

1—5、埃莉诺与埃尔达利的王族

1—6、精灵宝钻与黑暗降临维林诺

1—7、诺多的出奔

1—8、日与月的传说和隐匿的维林诺

2、第二阶段

2—1、有关维拉本纪的时间与事件推断

2—2、芬威与弥瑞尔的早期故事

2—3、埃尔达的社会准则与风俗

2—4、芬威与弥瑞尔的晚期故事

2—5、费艾诺与释放米尔寇

2—6、精灵宝钻被盗与诺多的动乱

2—7、维林诺的堕落

2—8、争夺精灵宝钻

2—9、强盗的争辩

第四部分

芬罗德与安德瑞丝的辩论

第五部分

神话的延展资料：关于魔苟斯、索隆和奥克起源的资料

附录：中洲神话创作大纲

索引

第十一卷 《精灵宝钻争夺战》

《精灵宝钻》晚期资料的第二部分

贝烈瑞安德的传奇

第一部分

灰精灵编年史

第二部分、精灵宝钻争夺战的晚期资料

1、关于人类的资料

2、安格班合围

3、贝烈瑞安德的范围与资料

4、图尔巩与刚多林的建造

5、关于矮人族的资料

6、人类的出现与西去

7、贝烈瑞安德的毁灭与芬国昐的牺牲

8、最后篇章

第三部分、胡林的流亡与其他争夺战中为尽善的篇章

1、流亡的胡林

2、艾弗文与迪瑞赫夫的记录

3、泄密者：迈格林

4、恩特树人与大鹰的相关资料

5、一些载入史册的传说

第四部分

昆迪与埃尔达：详细讨论精灵起源及分化问题

索引

第十二卷 《中洲的子民》

第一部分、有关《魔戒》的楔子和附录

1、楔子

2、附录中的语言

3、谱系表

4、日历

5、“沉沦之地”阿卡拉贝斯（努门诺尔）的历史

6、第二纪元的编年史

7、埃兰迪尔的后裔

8、第三纪元编年史

9、附录A的创作过程

9—1、逐出国境

9—2、阿拉贡与阿尔玟的故事

9—3、骑士埃奥尔

9—4、都林一族

第二部分、晚期的部分写作

1、关于矮人族与人类

2、费艾诺的誓言

3、罗丝的问题

4、最后的作品

第三部分、彭古奥尔德的教诲

1、彭古奥尔德的记载：一些涉及《失落的传说》中的资料

2、兰巴斯：埃尔达行路的干粮

第四部分、未完的传说

1、新的魔影降临：有关《魔戒》的续集

2、陶玛尔人：中洲的原住民与海盗

索引

附加：

《未完的传说》

全称：《努门诺尔与中洲未完的传说》

导言

第一部分、第一纪元

1、图奥和他去往刚多林的经过

2、胡林子女的故事

第二部分、第二纪元

1、岛国努门诺尔的概况

2、阿勒达瑞安与埃仁迪丝：水手之妻

3、埃尔洛斯一脉：努门诺尔的帝王家族

4、加拉德瑞尔与凯勒博恩的历史

第三部分、第三纪元

1、金鸢尾沼地之祸

2、奇瑞安与埃奥尔：刚铎与洛汗的联盟

3、埃瑞博任务：夺回孤山

4、搜寻魔戒

5、两场艾森河渡口战役

第四部分

1、德鲁伊甸人

2、伊斯塔尔：中洲巫师的记载

3、帕蓝提尔：真知晶石

索引

托尔金于1973年与世长辞后，其子克里斯托弗开始逐步整理他未完成的书稿，这些书稿在书房里堆满了箱子，从地板到天花板填了个底朝天。克里斯托弗将故事最完整最连续的部分整理成了《精灵宝钻》，并在1976年出版。除此之外，部分完整独立的故事编辑出版了《未完的传说》。至于其他的手稿，基本是托尔金创作过程中的思考过程、理论探讨及不完善的稿子，或者说他写了一半不知该如何处理的片段，以至于部分是随手记录下便忘却，在《中洲历史》中光“胡林子女的故事”就写了七八个版本，全部大同小异，只是侧重点不同。整个中洲的神话体系中，完整的神话故事我们在《精灵宝钻》和《未完的传说》里能充分理解，而在《中洲历史》中的断简残篇，克里斯托弗十多年陆陆续续整理了12卷加一卷索引，从中不仅能汲取关于中洲世界的相关知识，是一套非常棒的工具书，同时还能一窥中洲世界的三大历史传说《贝伦与露西恩》、《胡林的子女》和《刚多林的陷落》。所以这套宏伟的巨著《中洲历史》对中洲研究是具有较高的参考价值，他为中洲故事的细节及背景提供了完备了素材资料。

约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金，CBE（英语：John Ronald Reuel Tolkien，1892年1月3日－1973年9月2日），笔名J.R.R. 托尔金，英国文豪、作家、诗人、语言学家及牛津大学教授，以创作经典严肃奇幻作品《霍比特人》、《魔戒》与《精灵宝钻》而闻名于世。

托尔金曾于1925年至1945年间，在牛津大学彭布罗克学院担任盎格鲁-撒克逊语的劳林森与博斯沃思教授，并于1945年至1959年间转至牛津大学默顿学院任英国语言与文学的默顿教授。1972年3月28日，托尔金获英国女王伊莉莎白二世颁授的大英帝国司令勋章。

1951至1955年间，托尔金用“传说故事集”（英语：legendarium）一词来称呼大部分作品。尽管在他之前有很多其他作者的奇幻作品问世，但《霍比特人》和《魔戒》的巨大成功造成了该文学类型的流行与复兴。因此托尔金被大众公认为“现代奇幻文学之父“——或更准确地说，是对于严肃奇幻。

1972年，托尔金获英国女王伊丽莎白二世颁发的大英帝国司令勋章。同年，牛津大学授予他荣誉文学博士学位。托尔金于1973年9月2日在牛津逝世，与妻子合葬在牛津北郊的一个公墓里。

2008年，《泰晤士报》把他列为“1945年后50位最伟大的英国作家”榜单第6位。

2009年，他在《福布斯》收入最高的“已故名人”榜单中列第5位。