于欣禾(原名于蓓蓓),1990年8月23日出生于山东省
潍坊市,毕业于
解放军艺术学院,中国内地影视女演员。
于欣禾出生在山东省潍坊市一个文化家庭,受家庭环境熏陶,在歌舞剧院里长大的她显露出了表演天赋。她从小学三年级开始接触文艺,并学习了民族乐器二胡,她高中就读于潍坊市第七中学,后来被解放军艺术学院戏剧系录取。她入学时排名并不好,但是她会为了表演课上的动物模拟去动物园不吃不喝的看一天猴子,后来机缘巧合认识了肖央,开始拍摄电影。
2010年,与
肖央、
王太利合作出演剧情片《
老男孩》,在片中饰演乖巧、爱学习的校花蓓蓓,而这也是她的首部影视剧作品,从而进入演艺圈。2012年,出演王建荣执导的剧情片《坝上街》。2013年,在舞台剧 《这个冬天不太冷》中饰演女一号王红英。2015年12月,由
邓超、
孙俪主演的爱情喜剧片《
恶棍天使》上映,她在片中饰演医院的搞笑娇美小护士。
2016年4月,由吴倩、金泰焕、沈梦辰、付嘉等主演的爱情轻喜剧《
我的奇妙男友》播出,她在剧中饰演干练精明的警花水晶;10月,与童瑶、
乔任梁合作出演都市时尚爱情剧《
定制幸福》,在剧中饰演田亮的前妻于蓓蓓。2017年5月,主演奇幻爱情剧《
我女朋友的男朋友》,在剧中饰演雷厉风行的动漫社社长姚梦珊;8月,在余丁执导的都市情感剧《
暖爱》中饰演霍栀的好朋友、医生肖雅;随后,在《津门奇案之艳遇》系列电影中饰演女一号刘志远;12月,与
张一山、
蔡文静合作出演爱情偶像剧《
柒个我》,她在剧中饰演“高智商神经病”许莉。
2018年4月,与赵峥共同主演的刑侦片《雷霆战警》播出,她在剧中饰演从事侦查事业的黄静宜;11月,出演由
侯明昊、
万鹏主演的青春校园剧《
人不彪悍枉少年》,在剧中饰演花彪的朋友小兰姐;12月,与
瑛子、
张粟等共同主演的都市励志剧
《奔腾岁月》在央视播出,她在剧中饰演衣兰。
2020年1月,与
白宇、
郑湫泓合作出演的的都市爱情剧《
蓬莱间》播出,她在剧中饰演项伯言的助手紫弦;9月15日,她参演的都市爱情剧《
我,喜欢你》在腾讯视频播出,在剧中饰演顾胜男的闺蜜徐招娣。
2022年3月,参演的民国悬疑探案网剧《
天地怪谈》开机;8月11日,参演的民俗惊悚探案网剧《
民间怪谈录》在腾讯视频独播;11月17日,参演的网络电影《青丘传说》开机。
2023年2月13日,主演的都市爱情剧《
夏花》播出;4月1日,出演由
陈畅执导,
秦岚、
邓家佳领衔主演都市情感剧《
灿烂的转身》播出,在剧中饰演莉莉;9月13日,出演的青春校园甜宠剧《
锦鲤是个技术活》播出;10月13日,出演的古装社会派推理剧《
繁城之下》播出;11月6日,出演的古装爱情剧《
乐游原》播出。
2011年,于欣禾参加文艺工作者慰问演出并演唱歌曲《隐形的翅膀》。2016年11月23日,参加“点亮希望 筑梦前行”公益活动并发言。2020年7月,于欣禾回乡拜访援鄂医护人员,聆听了援鄂救援故事。
于欣禾性格率真阳光,在工作上有一股拼劲,做事果敢,不喜欢拖泥带水。在《我的奇妙男友》中,她饰演一名女警察,其做事果断和感情脆弱的性格表现深入人心。她在《定制幸福》中将角色内心的愤怒和无助演绎的淋漓尽致,展现出千金小姐的可爱娇憨,她的演技也因此获得了观众的肯定。她掌握角色游刃有余,生活态度积极向上,一直在按照自己的节奏稳步发展,不断尝试新的角色。在《柒个我》中,她饰演的许莉与张一山搭档给观众带去了很多欢乐。在《蓬莱间》中,她在男儿郎与女娇娥之间转换自如,将男儿郎的英气,女娇娥的明艳都完美的呈现给了观众,得到了认可与赞美。(腾讯、网易评)