仁和镇，隶属于湖南省永州市宁远县，地处宁远县北郊，东与禾亭镇接壤，南邻舜陵街道，西邻棉花坪瑶族乡，北接柏家坪镇。区域面积68.9平方千米，截至2019年末，户籍人口32233人。

明清时期，属广济乡。

民国时期，属广济镇。

1950年，属仁和区。

1958年，属禾亭（卫星）人民公社。

1961年，分别属仁和公社和李家铺公社。

1984年6月，改称仁和乡和李家铺乡，属禾亭区管辖。

1995年6月，撤区并乡由原仁和乡和李家铺乡合并为仁和镇。

2011年末，仁和镇辖仁和、鲤鱼塘、华石盘、社福山、周王家、草子塘、伞里洞、陈安、岩口洞、黄家洞、唐家、鹅婆井、陈普全、上徐家、刘安仲、尹家洞、牛尾塘、陈家、孙家铺、下徐家、谷木洞、铜岗脚、白马、社旺、枫木铺、李家铺、十甲、环仪堂、大石洞、冯石、冯谷均、大塘边、神背山、高家、古坪、堂皇、大元湖等37个村民委员会，下设285个村民小组。

截至2020年6月，仁和镇下辖16个行政村。镇人民政府驻仁和村。

仁和镇地处宁远县北郊，东与禾亭镇接壤，南邻舜陵街道，西邻棉花坪瑶族乡，北接柏家坪镇。区域面积68.9平方千米。

仁和镇境内大部为山前平原，地势略为西高东低、北高南低，最高峰毛婆潔海拔717.0米，最低点鲤鱼塘海拔206.3米。

仁和镇有舂水河和永兴河流经境内，舂水河道境内长约2.5千米，永兴河道境内长约3.5千米。有仁和坝中型水库一座，小（二）型水库3座，骨干山塘20多口，水能蕴藏量4.2万千瓦，其中可供发电的2万千瓦。

仁和镇境内矿产资源主要为石灰岩，地质储量1亿立方米，可采储量为0.8亿立方米，集中分布在华石盘、冯石一带。地下水资源可利用量为2.2万立方米。

2011年末，仁和镇辖区总人口35550人，总人口中，男性18841人，占53%；女性16709人，占47%。14岁以下7110人，占20%；15~64岁24885人，占70%；65岁以上3555人，占10%。总人口中以汉族为主，达35445人，占99.7%；瑶族等少数民族105人，占0.3%。2011年人口出生率11‰，死亡率6‰，人口自然增长率5‰。

2017年末，仁和镇常住人口24021人。

截至2019年末，仁和镇户籍人口32233人。

2011年，仁和镇财政总收入875万元，比上年增长22.6%；其中地方财政收入730万元，比上年增长8%。人均财政收入246元，比上年增长7%。

2019年，仁和镇有工业企业10个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市20个。

仁和镇有农业耕地面积2.6万亩，人均0.7亩，全部为水浇地，以种植粮食、烟叶、蔬菜为主。2011年农业总产值1.89亿元，占生产总值的36%。粮食作物以水稻、红薯为主。2011年生产粮食13024吨。主要经济作物为烤烟。2011年烤烟种植9240亩，产量1283吨，主要品种有九疑金叶等。畜牧业以猪、九嶷山兔、家禽为主。2011年生猪饲养量8.7万头，年末存栏3.7万头；养殖和交易九嶷山兔100万只；家禽饲养量59.7万羽，上市39.4万羽。

仁和镇工业以化工、铸造、机械加工、塑料制品、建筑材料为主。2011年工业总产值2.06亿元，占生产总值的39%；实现工业增加值0.67亿元，比上年增长16%。拥有工业企业157家，职工1189人。

2011年，仁和镇社会商品零售总额1.18亿元，比上年增长15%；城乡集贸市场2个，年成交额0.66亿元，比上年增长15%。共有商业网点274个，职工1042人；主要产品有生猪、鲜鱼、家禽、蔬菜、水果等。

2011年末，仁和镇有幼儿园12所，在园幼儿890人，专任教师24人；小学12所，在校学生2344人，专任教师125人，小学适龄儿童入学率100%，初中1所，初中在校学生490人，专任教师75人。初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

2011年末，仁和镇有各类科技人才49名。

1995年4月，仁和镇建有线电视站，2011年有线电视用户2400余户，入户率27%。

2011年末，仁和镇有镇文化站、广播电视站各1处，有村级文化活动中心26处，各类文化专业户30户，各类图书室26个，藏书4.4余万册，音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作队伍13人。

2011年末，仁和镇有学校体育场2个，经常参加体育活动的人员占常住人口的23%。

2011年末，仁和镇有各级医疗卫生机构38个，门诊部（所）42个；有床位20张，每万人拥有床位5.6张；固定资产总值110万元。专业卫生人员28名，其中执业医师8人，注册护士7人。2011年医疗机构（门诊部以上）完成诊疗2.88万人次。新型农村合作医疗参保率100%。

2011年，仁和镇有城镇最低生活保障户数41户，59人，支出15万元，比上年增长33%，月人均211.86元，比上年增长33%。医疗救助1152人次，民政部门资助参加合作医疗2130人次，共支出61万元，比上年增长22%。农村最低生活保障户数726户，人数1989人，支出183万元，比上年增长50%，月均77元，比上年增长45%。国家抚恤、补助各类优抚对象280人，抚恤事业费支出68万元，比上年增长45%。社会福利费20.3万元，比上年增长90%；敬老院1家（2011年10月建立），床位50张，收养农村五保人员50人，支出4万元；另有农村五保分散供养289人，支出51.7万元，比上年增长25%。

2011年末，仁和镇有邮政所1处。报纸、杂志累计期发行1.1万份。电信服务网点1个，固定电话用户1100户，电话普及率12%；移动电话用户9000户，互联网用户300户。

仁和镇自来水厂已规划，建成可供镇区范围内1.4万人的日常生活用水。

1958年，建成仁和坝管理所，2000年建成仁和供电站。

2011年末，仁和镇区绿化面积1.4万平方米。

仁和镇境内有永连公路横贯全境，仁禾公路、仁棉公路在仁和圩交汇，与永连公路构成十字形交通网络。

仁和镇以镇政府设在仁和村得名。