何塞·希门尼斯（José Giménez），全名何塞·马里亚·希门尼斯·德·巴尔加斯（José María Giménez de Vargas），1995年1月20日出生于乌拉圭卡内洛内斯省托莱多，乌拉圭职业足球运动员，场上司职中后卫，现效力于西班牙足球甲级联赛的马德里竞技足球俱乐部。

1995年1月20日，何塞·希门尼斯出生于乌拉圭南部小城托莱多，小时候在当地球队托莱多青年人接受足球训练，后来加入乌拉圭足球甲级联赛的达努比奥足球俱乐部。

达努比奥时期

2012年11月10日，乌甲联赛第11轮达努比奥对阵西班牙人中央足球俱乐部，希门尼斯在比赛的第46分钟替补登场，完成了职业生涯处子秀。2012-13赛季，希门尼斯代表达努比奥在乌甲联赛中出场16次。

马德里竞技时期

2013年7月1日，希门尼斯转会加盟西班牙足球甲级联赛的马德里竞技足球俱乐部，转会费为90万欧元。

2013年9月14日，在西甲联赛第4轮马德里竞技4比2战胜阿尔梅里亚足球俱乐部的比赛中，希门尼斯代表马德里竞技首发登场，完成了个人西甲处子秀，最终帮助球队以4比2的比分取得胜利。2013-14赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场3次。

2014年12月7日，西甲联赛第14轮马德里竞技2比0战胜埃尔切足球俱乐部，希门尼斯在比赛的第16分钟攻入的了自己的职业生涯处子球，帮助球队首开纪录。2015年1月8日，西班牙国王杯1/8决赛首回合马德里竞技对阵皇家马德里足球俱乐部，比赛的第76分钟，加比开出角球助攻希门尼斯头球破球门，最终帮助球队以2比0的比分取胜。2014-15赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场28次，打入2个进球。

2016年2月7日，西甲联赛第23轮马德里竞技对阵埃瓦尔竞技足球俱乐部，希门尼斯在比赛的第55分钟帮助球队扳平比分，最终马德里竞技以3比1的比分取胜。2015-16赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场37次，打入1个进球。

2017年1月26日，国王杯1/4决赛次回合马德里竞技对阵埃瓦尔，希门尼斯在比赛的第49分钟帮助球队打破僵局，最终以两回合总比分5比2淘汰对手晋级四强。2016-17赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场29次，打入1个进球。

2018年5月17日，欧洲足联欧洲联赛决赛马德里竞技对阵马赛足球俱乐部，希门尼斯帮助球队以3比0的比分取得胜利夺得冠军。2017-18赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场38次，打入2个进球。

2018年8月16日，欧洲超级杯马德里竞技对阵皇家马德里，希门尼斯帮助球队以4比2的比分取得胜利夺得冠军。2019年2月21日，欧冠1/8决赛首回合马德里竞技对阵尤文图斯足球俱乐部，希门尼斯在比赛的第78分钟攻入一球打破场上僵局，最终帮助球队以2比0的比分胜出。2018-19赛季，希门尼斯代表马德里竞技在各项赛事中出场29次，打入2个进球。

2020-21赛季，希门尼斯帮助马竞夺得西甲冠军。

2023年2月26日，西甲第23轮，希门尼斯破门，帮助马竞1-1战平皇马。5月1日，西甲第32轮，希门尼斯头球建功，帮助马竞5-2战胜巴拉多利德。

2023年10月，马竞官方宣布，俱乐部与希门尼斯续约至2028年。11月8日，欧冠小组赛第4轮，希门尼斯助攻莫拉塔门前铲射破门，帮助马竞6-0横扫凯尔特人。12月16日，西甲第17轮，希门尼斯迎来在马竞的第300场比赛，最终马竞0-2不敌毕尔巴鄂竞技。

2024年9月20日，欧冠首轮，第90分钟，希门尼斯头槌绝杀，帮助马德里竞技以2-1战胜RB莱比锡。

2013年6月，希门尼斯随乌拉圭U20队出征土耳其国际足联U-20世界杯。7月14日，乌拉圭在决赛对阵法国，乌拉圭在决赛中不敌法国，屈居亚军。希门尼斯在该届赛事出场7次。

2013年9月11日，世界杯南美赛区预选赛乌拉圭2比0战胜哥伦比亚，希门尼斯首发登场，完成乌拉圭国家男子足球队处子秀。

2014年6月，希门尼斯随乌拉圭队出征2014年巴西世界杯。6月29日，乌拉圭在1/8决赛中被淘汰。希门尼斯在该届赛事出场3次。

2014年9月8日，在一场乌拉圭对阵韩国的友谊赛中，希门尼斯在比赛的第68分钟攻入了自己的国家队处子球，最终帮助球队1比0取胜。

2015年6月，希门尼斯随乌拉圭队出征2015年智利美洲杯。6月25日，乌拉圭在1/4决赛中负于智利被淘汰。希门尼斯在该届赛事中出场4次。

2016年6月，希门尼斯随乌拉圭队出征2016年美国美洲杯，乌拉圭在小组赛中1胜2负积3分排行小组第三遭到淘汰。希门尼斯在该届赛事中出场3次。

2018年6月，希门尼斯随乌拉圭队2018年俄罗斯世界杯。6月15日，小组赛首轮乌拉圭对阵埃及，希门尼斯在比赛的第90分钟头球绝杀，帮助球队以1比0的比分险胜对手。7月6日，乌拉圭在1/4决赛中负于法国被淘汰。希门尼斯在该届赛事中出场4次，打入1个进球。

2019年6月，希门尼斯随乌拉圭队出征2019年巴西美洲杯。6月30日，乌拉圭在1/4决赛中负于秘鲁被淘汰。希门尼斯在该届赛事中出场4次，打入1个进球。

2020年10月24日，希门尼斯入选乌拉圭队最新一期名单。

2022年11月11日，希门尼斯入选乌拉圭队出征2022年卡塔尔世界杯的26人大名单。

截至2023年，希门尼斯已参加3届世界杯和四届美洲杯。

2024年6月9日，希门尼斯入选乌拉圭队出征2024年美洲杯的大名单。7月14日，美洲杯季军赛，第90+2分钟，吉梅内斯禁区右侧横敲助攻，最终乌拉圭总分6-5击败加拿大，夺得季军。

更新于2019年7月21日，参考资料：

更新于2019年7月21日，参考资料：

参考资料：

希门尼斯身体强壮，亦具有一定的出球能力，整体球风与同胞迭戈·戈丁颇有几分相似。（《每日邮报》评）

如果希门尼斯能适应中场的位置，他会成为一名更加全面的球员，可以胜任两个区域。他的技术很棒，奔跑范围大，争夺高空球时也显示出了极强的力量。希门尼斯具备鲜明的特点，尽管他很年轻，但能够指挥队友们。（前达努比奥足球俱乐部主帅胡安·拉蒙·卡拉斯科评）

2024年8月，在针对美洲杯半决赛乌拉圭0比1哥伦比亚一役赛后，乌拉圭球员与对手球迷爆发大规模冲突事件，南美足联官方宣布对希门尼斯停赛3场，罚款1.2万美金。10月，乌拉圭国家队官方确认，希门尼斯解禁复出，可以出战对阵厄瓜多尔的比赛。