何子然，主持名哆来咪，出生于辽宁省沈阳市，中国内地男主持人、演员、制片人、导演，中央广播电视总台少儿频道主持人，毕业于中央戏剧学院表演系音乐剧班和北京航空航天大学行政管理。

何子然出身于京剧世家，童年在戏校长大，当时的他就有了很强的模仿能力。小学毕业后，何子然考取了辽宁省戏曲学校。在校期间，他师从杨元勋（马连良外甥）学习老生，后又拜入王来春门下学习武生。

1986年，进入辽宁省艺术学校京剧武生专业就读。1990年，赴奥地利等欧洲四国参加世界少儿艺术节，与其他四位戏校同学临时组成了精编外援团队，演出京剧《三岔口》、《天女散花》和《泗州城》。1993年，何子然大学毕业。1994年，获得北京市文化局“明日之星歌手大奖赛”优秀表演奖以及中央电视台“MTV大赛”荧屏奖。1995年，何子然报考了中央戏剧学院首届音乐剧班，并被录取。

1997年，出演由王明玉执导的儿童人偶剧《梦幻娱乐园》，在剧中饰演邋遢淘气的反面角色“玻璃猫”；同年，出演丁荫楠执导的剧情片《黄连·厚朴》；12月，中央电视台的少儿节目《动画城》改版，要增加一个《快乐哆唻咪》栏目，编导江艳红找到了何子然，于是他成了继金龟子之后的第二个“角色化”主持人；此外，他还参与演唱了夏岛、芙英执导的电视MTV《慷慨行》，这是他的首支音乐作品。

1998年，以“哆来咪”作为主持名与郏捷（主持名小鹿姐姐）搭档主持动画栏目《动画城》；其中，担任《动画城》的子栏目《哆来咪点歌台》的编导；之后，参加中央电视台青少节目中心少儿部《大风车》栏目《嘿！玻璃猫》人偶剧的拍摄，并在剧中饰演玻璃猫；4月，他与高志东搭档出演的话剧《驿站桃花》在北京人艺小剧场首演；同年，在赵薇、林心如、苏有朋、周杰等主演的清装宫廷剧《还珠格格第一部》中饰演漱芳斋的侍卫高达；此外，他还与郏捷搭档动画部栏目《动画城》中的特别节目《百首动画卡拉OK歌曲》。

2000年，参加青少中心“六一”12小时特别制作《我们的世纪》。2002年，参加“六一”8小时特别制作《开采未来》节目和人民大会堂晚会的演出。

2003年6月，担任中央电视台海外中心编辑部《快乐中国》节目主持人；同年，他还担任了青少中心春节特别节目《智取博士山》的主持人；此外，何子然还获得了第六届“红绿蓝”杯职工歌手大奖赛最具魅力奖。

2005年，参加中央电视台特别节目《走进峨眉相约未来》；此外，他还获得了第七届“红绿蓝”杯职工歌手大奖赛最佳创意奖。2006年，与孙红雷、侯岩松等6人担任北京师范大学敬文讲堂的嘉宾。

2010年5月31日，为《中国文艺》六一系列节目演唱动画片《黑猫警长》同名主题曲；6月1日，其参加录制的“和祖国一起成长”六一晚会在中央电视台少儿频道播出。

2011年6月1日，担任中央电视台“在灿烂阳光下”六一晚会的主持人；9月10日，担任中央电视台少儿频道品牌推广晚会“你好！少儿频道”的主持人。

2012年8月25日，其参加录制的少儿频道暑假特别节目在中央电视台少儿频道播出，在节目中他与鞠萍、赵一天等人共同表演了歌舞《北京欢迎你》；9月30日，参与配音的动画电影《萨米大冒险》上映；12月1日，参加由中央电视台少儿频道与新疆电视台联合举办的“童声飞扬——优秀儿童歌曲展演”。

2013年，担任中央电视台戏曲频道首届全国少儿京剧大赛的主持人；6月1日，担任中央电视台“快乐的节日”六一晚会的主持人；7月，其参加的少儿节目《大手牵小手》在中央电视台少儿频道播出。

2014年7月14日，与鞠萍、周洲、王金健（金豆）等人联袂出演的暑期特别节目儿童多媒体音乐游戏剧《我爱寓言》在深圳保利剧院进行首演。2015年6月1日，与周洲、芝麻、金豆等7名央视少儿节目主持人联袂出演的儿童多媒体音乐游戏剧《我爱童话》在北京保利剧院进行了首演。

2016年1月，参与录制的少儿频道春节特别节目《过年啦》在中央电视台少儿频道播出；3月，参加中央电视台戏曲频道游戏闯关类戏曲综艺节目《梨园闯关我挂帅》，并表演京剧《淮河营》；8月19日，其参与配音的动画电影《新大头儿子和小头爸爸2：一日成才》上映；10月，担任儿童多媒体音乐游戏剧《我爱童话》的制作人；11月8日，其参加录制的公益品牌栏目《大手牵小手》在中央电视台少儿频道播出，并在台上演唱歌曲《四渡赤水出奇兵》。

2017年6月1日，参加“花儿向阳开”六一晚会，并与花姐姐、金豆等人表演音乐短剧《动物狂欢节》；6月23日，何子然作为嘉宾出席家庭音乐剧《想变成人的猫》北京首演。

2018年2月，与月亮姐姐、杜悦共同出演的科技情景喜剧《微星时代第一季》在中央电视台少儿频道播出；6月13日，为动画电影《新大头儿子和小头爸爸3：俄罗斯奇遇记》演唱的主题曲《一颗童心》正式上线；7月6日，参与配音的动画电影《新大头儿子和小头爸爸3：俄罗斯奇遇记》上映；8月，其参与录制的综合性文艺专题栏目《中国文艺》在中央电视台中文国际频道播出，并与胡蝶表演了小品《过河》。

2019年2月，参与录制的少儿频道春节特别节目《过年啦》在中央电视台少儿频道播出；5月，担任全英文舞台剧《巨人的花园》演员海选活动的评委；6月1日，担任中央电视台少儿频道“快乐向未来”六一晚会的外景主持人之一；此外，他还作为常驻评委参加儿童节目《七巧板》。

2021年7月9日，参演电影《新大头儿子和小头爸爸4：完美爸爸》上映。

2022年1月20日，以戏曲学员的身份参加《年年有戏》。

何子然的父亲是沈阳师范大学附属艺术学校京剧专业的教授。

何子然是一位素食者，倡导绿色出行的他，外出基本靠地铁、公交、自行车。

2008年5月，参加中央电视台承办的《爱的奉献》抗震救灾募捐活动。2013年3月，参加《走在春风里》“向雷锋学习”公益晚会，并演唱歌曲演唱《红旗飘飘》。2014年12月，加入“集善残疾儿童助养项目——月捐计划”，并助养一名残疾儿童，关爱残疾儿童成长。

2015年11月9日，与金豆、杜悦、芝麻、赵一天、徐柳等人为特殊儿童及广大少年儿童奉献的公益儿童多媒体音乐游戏剧《爱之声·我爱童话》在保利剧院亲情上演。2017年3月，参加关爱白血病儿童公益活动，并自编热身操《我很棒》。

何子然造型多变，凭借热情、活泼、自然、开朗、能歌善舞的主持风格而受到孩子们的欢迎。他是一个多才多艺的人，在话剧、系列儿童剧、影视、音乐等诸多领域均有不俗的表现；此外，他也是一个很快乐的人，始终微笑着面对生活，并以自己的快乐时时感染着周围的人。（央视网评、《人民日报海外版》评）

何子然是能歌善舞的优秀少儿频道工作者，也是出身京剧世家努力圆梦的追梦人。从京剧武生到影视演员再到少儿频道主持人，从“玻璃猫”到“哆来咪”，他行走在九零后一代人的岁月里，通过努力演绎了属于自己的多样人生。（东北农业大学评）