兵粮丸用
红萝卜、荞面粉、
麦粉、
山芋、
甘草、
薏苡、
糯米粉，全部磨成粉末，浸泡在
酒中三年，待酒蒸发后，揉成桃子核一般大小，一天仅吃三粒，便不用担心会耗费体力。
在日本超人气动漫《
火影忍者》里，忍者们作战时吃的食物，可以瞬间增强查克拉恢复
查克拉，类似压缩干粮吃多了会不消化。
还有一种兵粮丸，是用红萝卜、
麦粉、
糯米粉、
蜂蜜、
酒，用文火熬干，再揉成小丸子晒干，一天服用三粒，便可以获取必要的维生素。『兵粮丸』应该是战争时，兵士们固守城池时用的吧？总之，这也是主要忍者食之一。